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최화정의 유튜브에서 소개돼서 품절이 일어났던 파스키에

1. 운동 러닝머신 한시간 6키로미터 싸이클 12분 5킬로미터 근력운동 20분 버터플라이 15회씩 2세트 등등 2. 식단 아침 : 식빵 3쪽(80그람), 삶은 달걀 하나 점심 : 참외2, 키위 1 간식 : 땅콩 한움큼 저녁 : 순두부1인분 다, 밥 2/3공기, 더위사냥 하나 3...

구운 식빵, 달콤한 잼까지만 해도 이미 군침이 넘어간다. 거기에 피클 다진 것과 으깬 달걀까지 듬뿍 들어간다. 마감 때는 매일 먹기도 한다. 3천5백원 02-754-2126 5 Mix&Bake 크라상 샌드위치 추천인_김홍은(27세·프로그래머) 샤워 크라우트, 스모그...

샌드위치 식빵,치즈,햄,오이,버터,겨자,양파,계란,마요네즈,케찹 라면 샐러드 햄 30g, 오이, 당근, 사과, 마요네즈 라면스파게티 양파, 쇠고기, 케찹, 버터, 마늘 라면 잡채 소고기,버섯,당근,오이,식용유,참기름,간장,마늘,파 라면그라탕 햄,양파,당근...