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불어오면 다음해에 큰 바람이 있고 감방에서 불어오면 몹시 추울것이라고 여겼다고 하네요 추분에 먹는 음식 1. 버섯 제철음식으로 고단백 저칼로리 음식이라 채중관리 개선과 영양개선에 효능이 있어요 2. 햅쌀 일반 백미에 비해 10배 이상의 영양소를...

이러한 풍습은 조상들의 지혜를 보여주는 좋은 예이며 자연과 조화를 이루려는 노력의 일환으로 볼수있습니다. 추분은 가족과함께 모여 음식을 나누고 조상에 감사의 마음을 전하는 날로 여겨지기도 했습니다. 추분에 관련된 속담도 있습니다. "덥고 추운...

낮과 밤의 길이가 같아지고 추분입니다! 추분에 속담 '덥고 추운 것도 추분과 춘분까지이다' 속담을 함께 알아보고 추분의 음식을 알아보면서 비빔밥 놀이를 했어요 "섞어보자 섞어봐 비빔밥!" 재료를 이야기하면 머리띠에 있는 재료를 보고 같은 재료인...

권한다고 합니다. 행복도시 회원님들께서는 꾸준한 운동으로 면역력을 높이시고, 제철 과일과 음식을 많이 드실 것을 권해드립니다. 추분에 먹는 음식 가운데 가장 대표적인 것은 버섯입니다. 강한 햇빛에 말린 가을 버섯은 비타민 섭취에 좋다고 합니다...