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추운 겨울의 아침의 두통에는 상상 이상의 혈압상승의 두려움 있다 2023.01.24해당카페글 미리보기
가장 추운 시즌인 1월, 2월은, 손발의 말초혈관이 추위로 수축하기 때문에, 체내의 큰 동맥의 혈액순환량이 증가하여, 통상보다...많고, 그것도 겨울에 혈압이 높아지는 요인이 됩니다」 다음으로「아침」。 건강한 사람이라도 아침은 혈압이 높고, 밤은...
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요일 인사 이미지 2024.11.06해당카페글 미리보기
좋아하는 이미지들인데 블로그에 박제하고 싶어서 올립니다,,, 하하,,ㅎ,, 저와 같은 취향이신 분들 같이 쓰면서 오랜만에 안부...마음엔 여유로 즐거운 하루 되세요! 기분 좋은 하루는 아침에 결정되고 즐거운 한주는 월요일에 결정됩니다. 상상만 해도...
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“왜 이렇게 피곤하지”…겨울철 심장마비 신호? 2023.12.13해당카페글 미리보기
닷컴 겨울철에는 심장 건강에 특히 많은 신경을 써야 한다. 추운 날씨가 심장마비를 비롯한 심장 건강을 위협할 수 있기 때문...있다. 인도 건강·의료 매체 ‘더헬스사이트닷컴(thehealthsite.com)’은 기온이 떨어지면서 겨울철 아침에 두드러지는 심장...
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아~! 아~! 그시절 추운 겨울 2023.01.28해당카페글 미리보기
시절 추운 겨울 <詩庭박 태훈> 1956년 그 겨울 우리에게 다시는 그런 세상이 안올 거라고 생각은 하지만 자만에 빠지지 말아라...1월 구름이 잔뜩낀 날씨라 무척 춥게 느껴지는 아침 국민학교<지금 초등학교> 3학년 교실에서 슬픈 사연이 있었습니다 그...
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고요하고 추운 겨울 아침입니다;; 2009.12.20해당카페글 미리보기
골프채 잡은지도 가물 가물 하네요..ㅋㅋ 연습장이라도 좀 가야 하는데 영 추워서 엄두가 않나네요,,,, 추운날씨에 가볍게 스트레칭하시고 이미지 스윙이라도 열심히 하세요^^ 연말에 다들 바쁘시니 연초에 신년회라도 한번 가져보는 것도 나쁘지 않겠네요...
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겨울이면 부쩍 늘어나는 뇌졸중…추위 보다 ‘이것’ 영향이 크다는데 [동인보감] 2024.11.19해당카페글 미리보기
두물머리에 아침 안개를 찍으러 모여든 인파. 이동인 기자 보통 겨울에 일교차가 가장 큰게 사실이지만 그렇다고 겨울만 일교차가 큰 건 아닙니다. 급격하게 온도가 변하는 상황이 안개를 발생시키는 주요 원인됩니다. 겨울이 되면 나이 지긋한 분들이...
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우당탕탕 김장 원정대/ 무돌 (지은이)// 노란돼지 2024.11.20해당카페글 미리보기
이유는 추운 겨울이 오기 전인, 11월 말부터 전국 각지에서 김장을 하기 때문이에요. ‘김장’ 하면 떠오르는 다양한 이미지가 있습니다. 정성껏 담근 김치를 보내 주는 할머니, 새빨간 고무장갑, 수영장같이 생긴 김장 매트, 마당에 잔뜩 쌓아 놓은 배추...
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호은사마 tmi(ver.3) 2024.11.20해당카페글 미리보기
좋아하지만 추운 건 싫어함 - 월욜에 쉼(아 부럽다) - But 주말에 일하심(난 주말에 쉬지롱) - 한남동에 오래 사셨음 한남동...소통하려고 무도짤 많이 퍼오심(아 귀여워) - 241111 아침에 메가커피허니브레드드심 - 카페 알바 : 쉬고 있는 김에 일하자...
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고혈압에 ‘아침식사’는 필수…언제 먹어야 최고 효과? 2024.11.20해당카페글 미리보기
고혈압에 ‘아침식사’는 필수…언제 먹어야 최고 효과? 사진=게티이미지코리아. 날씨가 갑자기 추워졌다. 겨울은 고혈압 환자에게 반갑지 않은 계절이다. 추운 날씨로 인해 혈관이 수축하면서 혈압이 상승해 심장에 무리가 가기 때문에 건강관리에 v.daum...
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하이쿠(俳句)’로 이슬 같은 삶의 현장 노래한 '고바야시 잇사' 2024.11.15해당카페글 미리보기
길었던 추운 겨울도 지나고, 어느덧 봄비가 함초롬히 내리며 만물의 소생과 뭇 꽃의 개화를 재촉한다. 이제 기지개를 켤 계절이 돌아왔다. 삶에도 계절에도 꽃피울 일만 남았다. 다시금 희망을 노래한다. 잇사는 쉽고 친근해 잇사조(一茶調)라 불리는 독자...