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“추울 땐 심장도 덜덜”…강심장 만드는 식품 5가지 2024.01.19해당카페글 미리보기
“추울 땐 심장도 덜덜”…강심장 만드는 식품 5가지 기온이 떨어지는 겨울철에는 심장 관리에 도움을 주는 식품을 섭취해야 한다. [사진=클립아트코리아] 한파가 몰아치는 한겨울에는 외출 시 심장질환을 조심해야 한다. 보통 운동 부족과 함께 비만...
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‘날씨’가 ‘추울 때’ (?) ⇒ ‘목숨’ 앗아가는 ‘뇌동맥류’ 조심(?) 2024.01.30해당카페글 미리보기
☞. ‘날씨’가 ‘추울 때’ (?) ⇒ ‘목숨’ 앗아가는 ‘뇌동맥류’ 조심(?) 날씨가 추울 때면 쑥~ 나타나는 뇌동맥류입니다. 날씨가 쌀쌀해지면 혈관이 수축돼 평소보다 혈압이 올라갑니다. 특히 뇌혈관은 다른 혈관에 비해 근육 층이 얇고 결함이...
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추울 때 더 챙겨 먹어야 하는 "혈관 건강 돕는 흰색 채소" 2024.02.16해당카페글 미리보기
추울 때 더 챙겨 먹어야 하는 "혈관 건강 돕는 흰색 채소" 날씨가 추워지면 떨어지는 체온을 지키기 위해서 혈관이 수축하며 혈압을 더 높이기 때문에 우리의 혈관 건강이 위협을 받으므로 추울수록 혈관 건강에 유익한 흰색 채소를 잘 챙겨 먹어야 하는데...
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추울때 목 부위 보온 필요 2024.01.09해당카페글 미리보기
부위는 어디 일까? 전문의들은 대부분 목 부위를 꼽는다. 추울 때 목의 보온이 특히 중요한 것은 뇌로 올라가는 굵은 혈관들이...뇌중풍 같은 치명적 위험이 발생할 수 있는 것이다. 평소 혈압이 높은 사람이 목의 보온을 소홀히 한 채 찬바람을 맞으면 뇌...
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"요즘 같이 추울 땐 나가지 말아야"… 심장 말고 '이곳'도 위험 2023.01.25해당카페글 미리보기
뇌혈관을 막아 뇌경색이 발생할 수도 있다. 뇌출혈은 죽상경화증 등에 의해 신축성이 떨어지고 약해진 혈관 벽이 갑자기 오른 혈압에 터지면서 발생한다. 뇌동맥류·뇌동정맥 기형 등이 있는 경우에도 파열에 의해 뇌출혈이 생길 수 있다. 이외에도 혈관...