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적절한 영양 섭취가 환자의 삶의 질과 치료 효과에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 간암의 초기와 말기 단계에 따른 추천 음식과 영양 정보를 제공하겠습니다. 간암 초기 단계에 좋은 음식 #1. 단백질이 풍부한 음식 간 기능 회복과 체력 유지에 도움...

“탈모 조짐 보이면, ‘이 음식’ 먹어라”… 영양학자 추천한 음식 ‘5가지’는? 이아라 기자, 구소정 인턴기자 “탈모 조짐 보이면, ‘이 음식’ 먹어라”… 영양학자 추천한 음식 ‘5가지’는? 스페인의 한 영양학자가 탈모 예방을 위해선 단백질이...

간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지? 간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지? 하루 세 끼를 먹지 않는 간헐적 단식, 이제는 단순한 유행을 넘어 건강한 생활방식으로 자리 잡고 있습니다. 하지만 단식을 하며 어떤 음식을 먹느냐에...

대만하면 야시장이죠!! 꼭 먹어야 할 음식은 사람마다 다를수 있는데, 이번엔 제가 친구들이랑 같이가면 꼭 먹는 음식으로 추천해 드릴게요!! 이번엔 산하 이벤트 장소에 가까이 있는 臨江街야시장 을 소개할게요(거기에 제가 젤 좋아하는 취두부 있어서요...

"당뇨병 전문의"가 추천한 음식 5가지 당뇨병은 혈당을 효과적으로 관리하는 것이 중요한 만성 질환입니다. 하지만 음식 선택만 잘해도 혈당을 안정적으로 유지하며 합병증 위험을 줄일 수 있어요. 오늘은 당뇨병 전문의들이 추천하는 음식 5가지를 소개...

원래 넣던 양념의 1/2 정도만 넣어서 끓이는 등 ​ ​ 염분을 낮춰 '적당한 간'을 해서 '적당히 싱겁게' 드시기를 추천합니다. 고지방 음식 & 가공식품 ​ 튀김류, 삼겹살, 돈가스 등은 소화에 부담을 주고 위 점막을 자극할 수 있습니다. ​ ​ 인스턴트, 소시지...

한국 음식 추천 20선! 한국 여행을 계획 중이신 분들은 꼭 가봐야 할 곳! 한국에서 꼭 먹어봐야 할 절묘한 요리 20가지를 소개합니다. 삼겹살, 비빔밥, 부침개 등 단골 요리부터 숨겨진 일품 요리까지, 한국 음식의 매력을 철저하게 설명합니다. 한국 여행...

탈모 예방을 위한 10가지 추천 음식과 건강한 섭취 방법! 탈모는 다양한 원인이 있지만, 균형 잡힌 식단은 건강한 모발을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 탈모 예방에 도움이 되는 10가지 음식과 효과적인 섭취 방법을 알려드릴게요. 1. 단백질 강화...

뷰어스 팔로우 91.9K 팔로워 “20년 약사”가 추천하는 당뇨 혈당 전문 음식 건강의 모든것 님의 스토리 • 23시간 • 1분 읽음 “20년 약사”가 추천하는 당뇨 혈당 전문 음식 🍽️ 20년 약사가 추천하는 당뇨 혈당 관리 전문 음식 🍽️ 당뇨를 관리하려면...