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🍽️ "맛"과 "건강"을 동시에 잡아주는 추천 음식 4가지 ✅ 건강한 음식은 맛이 없다는 편견을 가진 분들이 많지만, 사실 맛있으면서도 건강까지 챙길 수 있는 음식들이 많습니다! 😊 오늘은 영양 가득한 동시에 누구나 맛있게 즐길 수 있는 건강식 4...

적절한 영양 섭취가 환자의 삶의 질과 치료 효과에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 간암의 초기와 말기 단계에 따른 추천 음식과 영양 정보를 제공하겠습니다. 간암 초기 단계에 좋은 음식 #1. 단백질이 풍부한 음식 간 기능 회복과 체력 유지에 도움...

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 진주 하연옥 본점 육전

“탈모 조짐 보이면, ‘이 음식’ 먹어라”… 영양학자 추천한 음식 ‘5가지’는? 이아라 기자, 구소정 인턴기자 “탈모 조짐 보이면, ‘이 음식’ 먹어라”… 영양학자 추천한 음식 ‘5가지’는? 스페인의 한 영양학자가 탈모 예방을 위해선 단백질이...

간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지? 간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지? 하루 세 끼를 먹지 않는 간헐적 단식, 이제는 단순한 유행을 넘어 건강한 생활방식으로 자리 잡고 있습니다. 하지만 단식을 하며 어떤 음식을 먹느냐에...

대만하면 야시장이죠!! 꼭 먹어야 할 음식은 사람마다 다를수 있는데, 이번엔 제가 친구들이랑 같이가면 꼭 먹는 음식으로 추천해 드릴게요!! 이번엔 산하 이벤트 장소에 가까이 있는 臨江街야시장 을 소개할게요(거기에 제가 젤 좋아하는 취두부 있어서요...

"당뇨병 전문의"가 추천한 음식 5가지 당뇨병은 혈당을 효과적으로 관리하는 것이 중요한 만성 질환입니다. 하지만 음식 선택만 잘해도 혈당을 안정적으로 유지하며 합병증 위험을 줄일 수 있어요. 오늘은 당뇨병 전문의들이 추천하는 음식 5가지를 소개...

◈ 비염의 원인과 비염에 좋은 음식, 차 추천 6가지 ◈ 우리나라에서 만성 질환으로 꼽자면 바로 비염인데 10명중 4-5명이 비염으로 고생을 한다고 하는데요. 그만큼 우리나라에 선천적으로 비염으로 고생하시고 불편을 겪는 분들이 많습니다. 더욱이 미세...

원래 넣던 양념의 1/2 정도만 넣어서 끓이는 등 ​ ​ 염분을 낮춰 '적당한 간'을 해서 '적당히 싱겁게' 드시기를 추천합니다. 고지방 음식 & 가공식품 ​ 튀김류, 삼겹살, 돈가스 등은 소화에 부담을 주고 위 점막을 자극할 수 있습니다. ​ ​ 인스턴트, 소시지...