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축구선수들의 요부안정화 운동의 중요성(수원 포바즈 재활운동센터) 2012.06.08해당카페글 미리보기
통해 축구선수들의 재활 및 컨디셔닝을 진행하고 있습니다. 아래는 논문 전체 내용입니다. -아래- I. 서론 요부(lumbar region)는 정적 및 동적 상황에 대해서 하중을 사지로 이동시키는 역할을 하고,1 반발력으로부터 야기되는 자세동요 에 대해 척주를...
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28살에 K리그 입단, 꿈을 이루고 또다시 도전하는 K리거 이풍범 2024.06.21해당카페글 미리보기
FC에서 활약했던 이풍범 @tntfc 이풍범, 김영준, 유지하, 송준석 등 과거 TNT FC와 인연이 있는 선수들이 K리그에서 활약하는 모습을 보는 것이 이 구단을 함께 가꾸어 가면서 느끼는 가장 높은 수준의 보람이자 행복입니다. 이런 소식은 우리 선수들...
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독일의 수비축구와 이탈리아의 수비축구는 어떻게 다른가? 2003.08.18해당카페글 미리보기
자연히 선수 개개인이 각자의 위치에서 백병전을 방불케 하는 치열한 전투력, 즉 몸싸움 능력이 필수 조건으로 요구될 수 밖에 없었습니다. 그동안 독일축구에 포그츠, 슈바르첸벡, K 훼스터, 칼츠, 브리겔, 부흐발트 같은 대인방어와 상대와의 몸싸움에...
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양천TNT FC, 독일 FSV 프랑크푸르트 1899와 전략적 파트너십 체결 2023.11.06해당카페글 미리보기
독일 축구의 인연도 이어진다. 지난 2017년 분데스리가2 FC상파울리에 테스트를 통해 입단하여 여섯 시즌동안 활약한 ‘TNT의...이번 시즌 K리그2 전남 드래곤즈에서 주전으로 뛰고 있는 유지하 역시 2020년 TNT에서 시즌을 보낸 후, 21/22시즌을 독일 4부...
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아스날전 간단한 이야기 2017.12.04해당카페글 미리보기
밸런스를 유지하 는데 상당히 중요한 역할을 차지했다. 다시 수비 이야기로 돌아와 보자. 맨체스터 유나이티드는 이렇게 린델로프의 중요한 움직 임을 통해서 아스날의 상황 상황마다 다른 수비형태를 보여줬다. (아스날의 지공 상황에서의 전체적인 대형...
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발목부상치료법 2018.06.15해당카페글 미리보기
벌인 축구 때문에 발목을 삐어 고통스러운 시간을 보냈었다. 지금은 월요일, 체육관에 도착해서는 레그 프레스(leg press)를 하려고 준비를 하고 중량을 밀었다가 막 내리려고 하는 찰라 "어이쿠!"라는 소리가 저절로 나오면서 누군가 얼음 깨는 송곳으로...
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10월 12일(월) 오늘은 드디어 축농증 수술하는 날 2020.10.12해당카페글 미리보기
금지를 유지하 는 등 필요한 조치를 유지한다. 또 집단감염이 지속 중인 수도권의 음식점·공연장 등 16종 시설도 방역 수칙을...등을 열 수 있지만, 수도권은 실내 50인·실외 100인 이상 집합·모임·행사 자제가 권고된다. 프로야구,축구 등 스포츠...
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영국인이 축구 기자가 본 이운재....그리고 평가..(퍼온글) = '25분짜리 골키퍼는 필요없다' - 존 듀어든.. 2006.05.23해당카페글 미리보기
랜드 선수가 아니라는 점이고 또 하나는 모두 완벽한 몸매를 유지하 고 있다는 사실이다. 조금 의심이 드는 선수는 토튼햄의...역시 컨디션은 최고로 유지한 다.) 그러나 많은 축구팬들은 토튼햄 선수들이 챔피언스리그 티켓이 걸려 있던 웨스트햄과의...
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건강한 척추로 가는 현명한 방법 2017.10.01해당카페글 미리보기
시절 축구 선수였을 것 같은 인상적인 턱수염을 지니고 화강암도 부술 만큼의 힘찬 악수를 청해왔다. 나에게는 그를 만나려는 이중의 동기가 있었는데, 하나는 의자에 위협받는 당신을 구원하기 위한 것이고 또 하나는 나 역시 요추를 갖고 있다는 것 때문...
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주장팀선수들 모두 10번씩 읽고 완벽하게 숙지하세요!! 2013.04.23해당카페글 미리보기
포지션을 유지하기는하겠지만, 단조로워지는 공격패턴이 상대 수비에게 읽히게 되고, 주장의 몸이 더 망가져 개인능력으로 골을...숙지하여 향후 2,3년 후에는 워리어스의 공격력의 50%이상을 맡을수있는 선수가 되었으면 합니다. 최창재. 솔직히 말...