카페검색 본문
카페글 본문
-
졸리는데 춘곤증인가?…"너, 혈당 스파이크 온 거야" 2024.04.14해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 !즐거운나의집! https://naver.me/GPXmFDzX [주말엔 음식] 졸리는데 춘곤증인가?…"너, 혈당 스파이크 온 거야" 꽃이 만발하는 등 본격적인 봄이 시작됨과 동시에 식사 후 노곤해지는 증상인 '춘곤증'을 겪는 이들이 급증하고 있다. 그러나...
-
춘곤증인줄 알았는데 만성피로증후군일수도 있다 2024.07.18해당카페글 미리보기
춘곤증 vs 만성 피로 증후군: 어떻게 구별할까요? 봄이 되면 많은 사람들이 피로감을 느낍니다. 따뜻해지는 날씨와 더불어 활동량이 늘어나고, 꽃가루 알레르기 등이 피로감을 더할 수 있습니다. 하지만 춘곤증이라고 생각했던 피로감이 만성 피로 증후군...
-
바지락 냉이 칼국수 춘곤증에 좋은 냉이 요리 냉이 칼국수 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
만들어보는 건 어떨까요? 칼칼하고 시원한 국물에 쫄깃한 칼국수와 바지락의 풍미, 그리고 봄의 향기를 한 입 베어 물면 춘곤증도 날아가고 기분도 상쾌해질 거예요! 오늘은 바지락 냉이 칼국수를 집에서 쉽고 간편하게 만들 수 있는 방법을 알려드릴게요...
-
(효소 사례) 14. 춘곤증을 떨쳐내는 달콤 쌉쌀한 보약, 냉이 효소 2024.07.22해당카페글 미리보기
(효소 사례) 14. 춘곤증을 떨쳐내는 달콤 쌉쌀한 보약, 냉이 효소 냉이는 십자화과 2년생 초본으로 전국적으로 분포하며 들과 밭에서 자란다. 잎과 뿌리 전체를 채취하여 먹는데, 겨울에는 잎이 자색으로 쭈그려 든 것처럼 되어 있다가 봄이 되면 녹색으로...
-
춘곤증 원인 예방 (음식, 체조) 2024.07.16해당카페글 미리보기
봄철 피로 탈출! 춘곤증 원인, 예방법, 운동까지 한 번에 알아보기 따뜻한 봄바람과 함께 찾아오는 짜증나는 춘곤증! 잠도 부족하고, 몸도 무겁고, 집중력도 떨어지는 탓에 모든 게 답답하게 느껴지죠? 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 춘곤증의 원인과...
-
춘곤증에 냉이효능 냉이나물 무침만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
봄철 꿀팁! 냉이 나물로 춘곤증 싹~ 없애고 활력 UP! 봄철 쇠약해지는 몸에 활력을 불어넣어주는 최고의 선물, 바로 '냉이'입니다! 싱싱하고 톡 쏘는 맛으로 입맛을 살려주는 냉이 나물은 뛰어난 영양과 효능까지 갖춘 자연의 선물입니다. 특히 춘곤증...
-
춘곤증 극복에 도움되는 단월드 기체조! 2024.05.08해당카페글 미리보기
저는 요즘 너무너무 졸려요. 날이 풀리고 날씨가 점점 따뜻해지면서 자꾸만 졸음이 쏟아지는 이유 뭘까요? 춘곤증이라고 하네요. 춘곤증이 생기는 이유는 우리 몸이 날씨에 적응하는 기간이기 때문이라고 해요. 온도가 올라가면 우리 몸의 순환이 빨라지고...
-
비타민B효과 효능 봄에 나타나는 춘곤증 이겨내는 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
봄철 피로를 날려버리는 비타민B의 비밀! 효능과 춘곤증 극복법 대공개! 봄바람 불어오면 왠지 피곤해지는 건 나만일까요? 따스한 봄햇살과 함께 찾아오는 짜증나는 졸음과 무기력감... 바로 춘곤증의 등장입니다! 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 비타민B...
-
춘곤 / 신필영 2024.05.31해당카페글 미리보기
춘곤 신필영 조팝나무 잔주름 꽃 졸음 겨운 한나절은 반투명 봄 하늘에 낮달도 깜박깜박 공연한 마을 쪽으로 내 귀 또한 얇아지고 《좋은시조》2024. 봄호
-
봄 불청객 춘곤증(春困症) 극복법 2024.04.09해당카페글 미리보기
봄 불청객 춘곤증(春困症) 극복법 춘곤증을 건강하게 극복하기 위해서는 가벼운 운동과 비타민 섭취, 충분한 숙면이 중요하다. 바야흐로 봄이 왔다. 겨우내 움츠렸던 몸이 활기를 찾으면서 신체 활동량이 늘어남과 동시에 피곤함도 쌓여간다. 충분히 잠을...