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이렇게 운동해서는 안되겠단 생각을 하게 됩니다. 우선 한가지부터 잘해보자란 생각으로 달리기에 집중해보고 싶었습니다. 그 목표를 춘천으로 잡았습니다. 여름철 C조 인터벌 훈련시작하면서 계속 퍼지고 B조 올라와서도 계속 퍼지고 하면서도 버티고...

아름누리길 하프 1시간 24분 38초 8위 경남마라톤 10KM 38분 28초 5위 상이 따라오는것 같아 동기부여 확실해졌다 이번이 춘천 마라톤 풀코스는 3번째 나에 첫풀코스는 2004년 28살 05년도에 첫 썹3 2시간 59분 31초 그때 29살 우리꼴찌에서는 총 12...

2024 춘천마라톤, 송탄마라톤클럽의 시니어 마라토너 신작로의 썹포 후기 ​ 마라톤에서 "썹포"는 Sub-4의 줄임말로 42.195km 풀코스를 4시간 이내에 완주하는 것을 말한다…. "Sub"는 "아래"를 뜻하며, "4"는 시간 단위를 의미한다. 마라톤을 즐기는 이들...

ㅎㅎ 형배형과 성화형의 후기를 보니 뭐라도 하나 써야겠다싶어 뒤늦게 이렇게 적어봅니다. 그리고 지난주 달렸던 2024년 춘천마라톤... 사실 뉴런의 메인대회가 JTBC이다 보니 춘천은 뛸생각이 없었고...뛰고싶지 않았는데 대회신청하는날....다들 뽐뿌에...