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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
다이어터의 고향! 다이어터의 성지! 82만 회원의 최대 다이어트/피트니스카페! 다이어트,피트니스,영양...
cafe.daum.net/slim 랭킹: 140 단계 회원수: 454476 개설일: 1999.08.29
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출산후 생리 세 번의 경험담 2024.10.26해당카페글 미리보기
배란이 억제되어 생리가 늦어질 수 있습니다. 생리통 변화: 출산 후 자궁경부가 넓어져 생리통이 줄어드는 경우가 많습니다. 건강 관리: 충분한 휴식과 영양 섭취가 중요합니다. 규칙적인 운동은 건강 회복에 도움이 됩니다. 생리 불순이나 통증이 심할...
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"출산 후 첫 바지"..'이지훈♥' 아야네, 2개월 차 母의 완벽 몸매 2024.09.09해당카페글 미리보기
출산 후 외출 중 울컥한 이유를 밝혔다. 8일 아야네는 자신의 인스타그램에 "쇼를 보고, 키즈 모델 보면서 루희 커 가는 모습이 상상이 되어서 눈가 촉촉해졌던 2개월 차 엄마"라며 "언제 크나 했는데 50일 지나고, 또, 금방 100일, 돌이 지나가겠죠. 시간...
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복직근이 관리 후에는 손가락 한개반 만큼으로 닫히는 기적을 보았답니다 2024.11.16해당카페글 미리보기
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손목통증 출산후손목통증 왼쪽손목통증 손목아플때 손목터널증후군증세 2024.07.18해당카페글 미리보기
및 운동: 전문의와 상담 후 손목 스트레칭 및 운동을 통해 근력을 강화하고 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 필요 시 통증제...아기 돌봄 시 손목을 올바르게 사용하는 방법을 배우십시오. 출산 후 손목 통증은 흔한 이지만, 적절한 관리를 통해 완화...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
특히 조심해야 해요. 걷다가 배가 당기거나 통증이 느껴지면 그대로 멈추고 자주 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 출산 후 출산 후 운동은 자궁의 크기가 정상으로 돌아오고 출혈이 완전히 멈추는 한 달 반에서 3개월 사이에 하는 것이 좋습니다...
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출산 후 대체 어떻게 관리해야..? 2024.03.12
하고 2주만에 10킬로는 금방 빠졌는데 10킬로가 남아벌임... 출산 하고 한 달 넘었는데 10킬로 남은 게 1그램도 안 빠졌어ㅠ...이 정도로 못 먹는데 다이어트가 안 되면.. 3개월 후에 운동한다고 빠질까 싶고.. 넘 두렵네ㅠㅠ 나같은 상황이었는데 결국...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
임신 후 첫 3개월이과 출산 전 마지막 달은 여행을 삼가는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 상대적으로 태아의 자궁 내 착상 상태가 불안정하여 정상적인 임산부도 유산 우려가 있기 때문에 안정이 필요합니다. 또 마지막 달은 진통이 언제든지 찾아올 수...
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손바닥도 마주쳐야 소리난다 2024.10.10무엇이든 물어보살 의뢰인 여성 이름도 비공개 남편운동종목도 비공개 남편 연봉은 오억 큰애 출산 50일 때 알게된 남편 바람 둘째 임신 때 또불거진 여자문제 빚 등 이문제가 남편만에 잘못일까? 의구심이 갑니다 떳떳하게 본인 이름 밝히고 남편직업...
