카페검색 본문
카페글 본문
-
문어의 숙회 칼로리 임산부 산모 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
이완, 신경 전달 물질 합성에 관여합니다. 3. 임산부와 산모에게 좋은 문어 숙회 태아 발달에 필수적인 영양소 공급: DHA, EPA...풍부합니다. 피로 해소 및 면역력 강화: 임신과 출산으로 인한 피로를 극복하고, 감염 예방에 도움을 줍니다. 빈혈 예방...
-
<심장병에 좋은 음식 5> 2024.04.05해당카페글 미리보기
정보 이미지출처/ 네이버이미지 <심장병에 좋은 음식 5> 이미지출처/ 네이버이미지 1. 당근즙 심장이 약한 여성으로 임신중에는 더욱 악화하여 고토을 받기 쉽다. 태아를 위해서나 산모에 대한 쇼크 등을 고려하여 자극이 강하거나 부작용이 심한 약...
-
산후조리에 좋은 음식 체력을 되찾는 산후조리 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
산후조리에 좋은 음식: 체력을 되찾는 맛있는 보양식 출산 후 피곤하고 허약해진 몸을 회복하고 모유 수유를 위해서는 영양 섭취가 중요합니다. 산후조리 음식은 산모의 체력 회복과 모유 수유를 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 1. 단백질 소고기: 쇠고기...
-
출산 후 몸조리가 중요한 이유/ 산후풍 예방방법 2024.03.05해당카페글 미리보기
여성들은 출산을 하고 나면 몸의 기력이 많이 쇠약해져 있고 영양분도 많이 부족한 상태가 되요. 뼈와 관절, 무릎 등은 물론이고 없었던 병까지 생기게 되요. 산후풍의 원인과 증상 산후풍의 중요한 원인 중 하나는 바로 찬물과 찬바람이예요. 분만 후...
-
미국 출산이 고민이라면? 가장 안전한 지역은 어디일까요! 2024.01.20해당카페글 미리보기
정신적으로도 좋은 영향을 미칩니다~ (명소들이 정말 끝도 없이 많습니다...!) 그리고 두 번째로 하와이의 가장 큰 장점은 임신 기간부터 출산 후 회복기까지 장기간 안전하고 편하게 머물 수 있는 숙소가 많습니다. 미국은 특히 물가가 높은 곳으로...
-
[출산후산후조리]출산후 산모에게 좋은 음식 추천 산모음식 산후조리음식 추천 ? 2011.05.19해당카페글 미리보기
[출산후산후조리]출산후 산모에게 좋은 음식 추천 산모음식 산후조리음식 추천 ? 출산후 산모에게 좋은 음식 추천 산모음식 산후조리음식 추천 ? 해주세요 몸관리를 해야하는데요 와이프한테 음식 좋은거 있음 건강식품같은거 선물해줄려고 하는데요. 잉어...
-
《빈혈에 좋은 음식 4가지》 2023.11.27해당카페글 미리보기
빈혈에 좋은 대표적인 음식 중 하나입니다. 소고기에는 다량의 비타민 B12가 함유되어 있으며, 비타민 B12는 적혈구를 생산하는데 관여하기 때문에 엽산의 활동을 도와주어 빈혈 예방에 효과적입니다. 또한 소고기에는 마그네슘이 풍부한데 이것이 호흡기...
-
여성의 3분의 1 이상이 출산 후 지속적인 건강 문제를 겪는 것으로 나타났습니다. 임신을 넘어서: 전문가들은 특히 여성과 소녀들의 장 2023.12.07해당카페글 미리보기
그들은 출산에서 살아남을 뿐만 아니라 좋은 건강과 삶의 질을 누릴 수 있습니다." 이러한 조건들이 널리 보급되었음에도 불구하고, 임상 연구, 실무 및 정책에서 대부분 방치되어 왔다고 논문은 지적합니다. 지난 12년에 걸친 문헌고찰에서 저자들은 노...
-
출산 직후 산모/육아템 후기 2023.09.26해당카페글 미리보기
잡기도 좋은 것 같음. 부작용-너무 편해서 나보다 가족들이 더 좋아함 @유축기: 미리 부품들 씻어서 준비해놓고 필요시 바로바로 쓸 수 있게 사용법도 미리 숙지해놓으면 좋음. 스펙트라 S1, S2 제품 의외로 선방인게, 수유등 모드가 있어서 전원을 켜지...
-
출산한 산모에게 좋은 음식들 2010.11.09해당카페글 미리보기
★출산한 산모에게 좋은 음식들★ 출산 직후에는 많은 체액과 혈액의 손실로 체력이 떨어져 있고, 모든 관절과 근육이 느슨해져 있으므로 산욕기에는 충분한 휴식과 영양 보충이 뒤따라야 합니다. 처음에는 입맛을 되살리기 위해 죽 같은 반유동식을...