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샀던 쿠션은 무릎밑에 받치고. 옆으로 돌아누우면 등뒤에 받치고요.. 옆으로 몸 돌리고 싶긴 한데 돌릴때도 아무니까 정말 짜증 많이 부렸던거 같아요.. 병원에서 배에 올려놓으라고 찜질팩을 줘서 가스나오는데 도움되라고 계속 배에는 찜팩 올려놓았어요...

그래서 실내화에 대한 관심과 필요성이 많이 대두되고 있습니다. 90년대 초반까지 배드민턴 선수들은 프로월드컵이나 아식스에서 나온 배구화를 많이 신었습니다. 하지만 90년대 중반 이후 요넥스에서 배드민턴화를 출시하고 이후 모아 , 학산 등의 회사...

농구화는 실내화와 실외화를 겸합니다. 아디다스 코리아의 한 관계자는 “농구화는 피벗과 드리블, 방향전환 등 발을 쓰는 동작...아식스의 박용석 씨는 “실내용인 배구화는 흔들림이 없이 충격을 흡수하는 게 중요하다. 특히 배구는 직선운동과 순간...

슬리퍼 실내화로 갈아 신도록 하자. 하이힐 굽이 아무리 낮다고 해도 장시간 신고 있으면 장딴지 근육의 혈액 펌프 기능이 떨어지면서 정맥 고혈압이 발생하기 때문에 하지 정맥류에 걸릴 확률이 높아지므로 무리하지 않는 게 좋다. 드라이기 활용하기...

충격을 흡수하는 '족저근막'에 무리를 줘 염증을 유발할 수 있습니다. 불편한 신발을 신은 채로 오래 걸었을 때, 발뒤꿈치에...신중해야 합니다. 발바닥에 전달되는 충격을 완화할 수 있는 적당한 굽이나 쿠션이 있는 신발을 고르는 것이 좋습니다. 또한...

차를 흡수하는 방법 ☞ 피드백 (feedback) 피드백(feedback, 되먹임, 되알림, 환류, 송환)은 어떤 일로 인해 일어난 결과가 다시 원인에 영향을 미치는 자동 제어 원리이다. 증가된 출력을 더 증가시키는 양성 피드백(positive feedback)과 증가된 출력을...

운동화나 실내화를 잘못 신은 경우 단순히 발의 통증뿐 아니라 다리길이 차이, 척추측만증 등의 많은 문제를 야기 시킬 수 있다. 본인의 예를 들어 심한 평발인 경우 아무 신발이나 신게 되면 발이 안으로 가라앉으면서 종아리 뼈가 안으로 돌고 허벅지 뼈...

충격을 피할 수 있는 그런 방법을 해야 합니다. 걷는 양이나 뛰는 양을 줄이고 깔창이나 신발에서 충격을 흡수할 수 있도록 하고 꼭 쿠션이 있는 실내화를 신고 다친 족저근막이 회복될 수 있도록 마사지나 혼자서 할 수 있는 재활치료를 해야 치료가 잘...

소음을 흡수하는 장판류 대신 나무를 까는 집이 많아져서 그렇다는 둥 해석도 분분한데요. "원수처럼 지내는 윗집 사람들 만날까봐 엘리베이터 탈 때마다 가슴이 두근거린다"고까지 하는데 층간 소음 갈등을 줄이는 비법은 정녕 없는 것일까요? # 감정을...