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단순히 올라가는게 문제가 아니라 속도의 문제이다. 같은 당수치라도 천천히 오르면 문제가 없지만 급격히 오를 경우 췌장에서 분비되는 혈당억제기능의 인슐린이 그 속도를 따라가지 못해 당뇨가 되는 것이다. 따라서 당수치를 조절하기 위해서는 혈당이...

정상인 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있으므로 전문의와 상의하는 것이 좋다. ● 물을 많이 마신다 소변의 양이 늘면서 몸속의 수분이 부족해져 갈증을 느끼게 된다. 하루에 몇 리터씩 물을 마시기도 한다. 피부가 건조해져 가려움증도 생긴다. ● 식욕...

필요하며 췌장에서 인슐린을 분비하라고 하는 신호를 보낼 때에도 사용됩니다. 그리고 비타민 C, E, 셀렌, 코큐텐은 활성산소의 제거 뿐 아니라 각각 염증을 감소시키는 기전도 가지고 있습니다. ​ 망간은 세포내 활성산소를 최대 90% 생성하는...

자체가 수치스러웠다. 유대인은 질문과 토론의 하브루타 교육이라더니 연신 질문만 쏟아냈다. 탈무드의 지혜 등은 허울 좋은 얘기일 뿐이었다. 반복되며 쏟아지는 “왜”와 “어떻게”는 질문이라기보다 추궁에 가까웠다. 수연이를 뱃속에 가지고서야...