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박나래 취침전 약에서 항우울제보다 사실 더 심각한 문제인 것 2025.12.07해당카페글 미리보기
출처: https://theqoo.net/square/4018140718 디스패치는 약에서 오른쪽이 더 심각한거 처럼 표시했지만.. 어차피 둘다 전문약으로 처방이 꼭 필요한 약들이다. 근데 왼쪽약은 리보트릴이란 약으로 불안이나, 공황 등에 흔하게 쓰는 약이긴 하나, 자세히...
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직장인분들 기상시간 퇴근시간 취침시간 어케되시나요 2025.11.10해당카페글 미리보기
새벽에 일어나고 저녁에 퇴근해서 밥먹고 뭐하면 밤인데 수면시간 챙기려면 그냥 2 3시간 있다 바로 자고 또 다음날 출근해야되는 수준인데
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2차 개인공부 생활스터디(기상,취침) 2025.12.07해당카페글 미리보기
모집합니다! 💛 - 주 6회 참여(오프하루), 자신의 오프 전날 밤 12시 전에 미리 카톡방에 말하기 ⏰️ 시간 데이마인 9시전, 취침 1시전(1시이후로 휴대폰,테블릿 사용 막대기 있으면×) 📷 인증 -매일 아침 기상> 데이마인( 의자 여러개 나오게 스카나 도서관...
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[불판]실내취침 가~~즈~~아🛌 2025.01.26해당카페글 미리보기
안 하는거!?없이 다~~~하는 1박2일ㅋㅋㅋ 오늘의 도전종목ㅋㅋ 🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️ 물구나무서기ㅋㅋㅋ 우리의 무용맨 안봐도 잘 하실거 같지만ㅋㅋ 일단 응원하며 지켜보도록 하죠ㅋㅋ 우뚝ㅋㅋ🤸♂️ 날렵하게 성공ㅋㅋ 앗...
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불면증에 도움되는 식품과 취침 루틴 2025.11.18해당카페글 미리보기
불면증에 도움되는 식품과 취침 루틴을 찾는 분들은 밤에 쉽게 잠들지 못하거나 뒤척이는 시간이 길어지면서 일상 리듬이 흐트러지는 어려움을 겪곤 합니다. 불면증에 도움되는 식품과 취침 루틴을 꾸준히 실천하면 몸과 마음을 차분하게 정돈하는 데 도움...
![[불판]실내취침 가~~즈~~아🛌 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/4ZwZ6eXvJAe)
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전반전 종료후에 취침 했다 2025.03.26ㅣ대1 홍명보호와 비긴 요르단 감독 "북중미월드컵 본선 진출 확신" [수원=뉴시스]안경남 기자 = 홍명보호와 비긴 요르단 축구대표팀의 자말 셀라미 감독이 사상 첫 월드컵 본선 진출을 자신했다. 요르단은 25일 수원월드컵경기장에서 치른 한국과의 2026...
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