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[청소년]청소년기 몸의 이상과 해법(척추측만증, 비만, 시력저하등)(1) 2010.11.15해당카페글 미리보기
펴면 측만증은 사라집니다. 그러나 후상장골 주변부터 위쪽으로 허리가 아픈 사람은 이 운동을 하면 허리가 끊어지는 것처럼 아파 지속적으로 이 운동을 하기가 어렵다. 그런 경우에는 자주 누워서 기지개를 세게 켜면 됩니다. 누워서 발을 아래 또는 위로...
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둔산동 조아짐PT 가격할인 이벤트 2024.09.25해당카페글 미리보기
프로그램 1) 거북목,일자목,거북목,역C목 2) 굽은등,일자등,측만증,역흉추 3) 말린 어깨, 4) 골반전방경사,골반후방경사,측방...무지외반 7) 보행이 불편하신분 ■ 비만 다이어트 프로그램 1) 옆구리, 복부비만 빼고 싶은분 2) 승모근,우람한 팔뚝 홀쭉...
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척추측만증들아 무슨 운동해!?̊̈ ?̊̈ 2019.04.03해당카페글 미리보기
척추측만증에 골반심하게 뒤틀렸는데 복부비만이라서 팔다리다말랐는데 배만튀어나왔거든ㅠㅠㅠ̑̈ 근데 척추측만증이르서 무슨운동해야될지모르겠어ㅜ
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등이 아픈이유 아파요 아플때 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
척추측만증 1.2 내과적 질환 신장결석: 신장에 작은 돌이 생기면 등, 옆구리, 복부에 심한 통증이 나타납니다. 통증은 발작적으로 오가며, 메스꺼움, 구토, 혈뇨 등의 증상이 동반될 수 있습니다. .amc.seoul.kr 신장결석 담낭염: 담낭에 염증이 생기면...
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대사성산증/호흡성산증/근육 2024.04.30해당카페글 미리보기
척추 측만증과 같이 가슴에 영향을 줄 수 있는 질병 폐에 팽창 또는 수축 신호를 보내는 신경과 근육에 영향을 미치는 질병 마약...많습니다. 폐가 확장될 수 있는 정도를 제한하는 심각한 비만 폐쇄성 수면 무호흡증 // 호흡성 산증은 어떻게 되나요...
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맨발 걷기가 우리몸에 좋은가- 2024.02.09해당카페글 미리보기
척추측만증으로 고생하다 맨발로 걷고부턴 날아갈 것 같다는 분…. 중년 여성들의 맨발 걷기 예찬은 끝이 없었습니다. 한 분은 맨발 걷기가 587일째, 또 한 분은 1252일째, 그 옆에 분은 무려 1617일째. 밥은 굶어도 맨발 걷기는 거를 수 없다니 그 맛이...
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척추측만증을 유발하는 최악의 자세 4가지와 좋은 음식 5가지 2016.09.21해당카페글 미리보기
척추측만증은 척추가 한쪽으로 굽거나 휘어지며 척추 체가 회전을 동반해 골반, 어깨 등 전체적으로 신체가 뒤틀리게 됩니다. 그래서 앞, 뒤, 옆에서 봤을 때 몸의 균형이 흐트러졌다는 걸 알 수 있습니다. 척추 주위의 근육과 인대가 굳어져 성장하는...
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비만의 진단 2013.04.17해당카페글 미리보기
척추측만증이나 후만증) 등으로 정확한 신장을 측정할 수 없는 경우 체질량지수를 계산할 수 없다. 2. 허리둘레를 이용한 복부비만의 진단 지방이 주로 많이 축적되는 분포에 따라 지방이 주로 배에 많이 축적된 복부비만과 주로 엉덩이에 축적된 둔부비만...
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<단월드 기체조> 10-30대의 허리건강도 위협받고 있다! 요통, 척추측만증에 좋은 기체조! 2013.07.27해당카페글 미리보기
위협받고 있다! 요통, 척추측만증에 좋은 기체조! 내 척추건강은 내가 지키자! 허리통증은 중년이후의 고통이라고 생각하는 경우...요즘 요통을 호소하는 연령층이 10대-30대까지 더 낮아졌다고 한다. 수면부족!,운동부족!,복부비만,잘못된 자세!!!!로...
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‘묵직하고 찌릿한’ 허리 통증, 도대체 무슨 원인일까? 2023.11.02해당카페글 미리보기
척추 골절, 척추 감염, 골다공증, 척추측만증, 강직성 척추염 등은 당연히 요통을 유발한다. 인대나 추간판이 원인인 급성 및...체중으로 인해 허리가 부담해야할 무게가 늘어나면 허리 통증이 유발될 수 있다. 뱃살과 복부 비만이 심한 경우, 퇴행성 변화...