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어떤 놀이든지 뇌를 자극하는 것들이 도움이 된다. 뇌의 가소성이라는 것은 쓰면 쓸수록 더 좋아진다는 의미이다. 따라서 뇌를 자주 자극하는 게 좋다. ​​ ​ ​ ​ 치매예방 습관 운동 운동도 매우 중요하다. 많은 연구에서 걷기 운동이 좋다고 알려져 있다. 어떤...

요구하는 놀이가 건망증을 예방하는 데 도움이 된다. 신문, 책을 읽거나 글을 쓰는 것이 효과적인 예방법이다. 건강한 식습관을 가지고 생선과 야채를 즐겨 먹어야 하며 적절한 운동을 해야 한다. 꾸준한 걷는 운동은 인지 기능을 유지하는 데 도움이 된다...

눈 내리는 날은 모여서 치매 예방을 위한 소소한 섯다 놀이가 최고 (준비한) 화투 각자 동전 1 개씩 놓고 동전을 한데 모아 놓고 따먹기 섯다 놀이 아이구 ! 3 8 따라지 아 ! 망했다. (두끝) 이다. 와! 8 땡이다. 허허 ! 38 광땡이요. 와우 ! 즐거운 기분...

브레인놀이지도사 2급자격증을 취득하실 수 있습니다. 또한, 한국시니어교육 (주)노인중심는 자격증만 발급하는 곳이 아닌 취업과 연계하여 노인주간보호센터, 요양원, 치매안심센터, 경로당, 노인복지관 등 다양한 곳에서 멋진 시니어강사로 활동할 수...

훨씬 좋은 치료 효과를 보이고 있습니다. 하지만 아직까지 질병의 진행과 증상 발현을 막는 치료 방법은 개발되지 못한 상태입니다. 세계적으로 볼 때 우리나라는 알츠하이머병과 치매 환자가 빠르게 증가하고 있는 나라이므로, 이 질환을 극복하기 위해...

브레인놀이지도사 2급 아카데미과정 (교육일 2024. 8. 2 선착순 5명모집) 이 열립니다~! 열정가득! 웃음가득! 수준높은 전문강의...줄 모를 만큼 즐겁고 신나는 자격과정 준비했습니다. 2017년 치매국가책임제 이후 전국 기관에서 어르신 인지향상프로그램...

혈관성 치매가 발생한다 <하루 두 잔 이상의 음주는 뇌 기능 감소를 증가시킨다>. <끊임없이 머리를 굴려야 뇌가 싱싱!> 눈ㆍ코ㆍ귀ㆍ입이 즐거우면 뇌에도 좋다. 보기에 좋은 것을 많은 사람이 보고, 즐거운 것을 많 이 듣고,맛있는 음식(飮食)을 자주...

카드놀이'나 '고스톱'도 좋은 방법이라고 합니다. 7.'명상'을 하거나 '요가'를 하는 것도 좋습니다. 다양한 연구 결과, '명상'을 하면 집중력과 기억력이 향상되는 것으로 나타났습니다. '명상'을 한 학생들은 시험 결과가 더 좋았고, '명상'을 한 성인들...