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치매 환자 급증할 것이라는 연구 결과, 효과적인 예방법은? 2025.02.21해당카페글 미리보기
받는 환자 수는 2060년까지 두 배로 증가하여 연간 약 100만 명에 달할 것으로 예상된다. 치매 발병 가능성에 영향을 미치는 유전적 요인도 있지만, 특히 중년기에 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 특정 생활 방식도 있다. 궁금하다면? 사진을 통해 자세한...
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치매 환자가 급증하는 이유와 관리 2025.02.03해당카페글 미리보기
조기 환자에게는 효과가 뛰어나지만 많이 진행된 경우에는 만족스럽지 않다는 것입니다. 더불어 치매 증상을 완화 지연 시킬 수 있는 방법으로는 기능의학적 처방, 에너지 의학, 자연치유 등을 보다 적극적으로 잘 활용할 경우 약만 복용하는 것보다 더...
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치매예방운동 희소식 2025.02.14해당카페글 미리보기
흘러 들어갑니다. 그래서 턱 밑에 목 부위를 마사지해 주면, 뇌척수액 흐름이 아주 원활해집니다. 이로 인해 치매가 예방되고 치매 환자도 서서히 회복됩니다. 아주 간단하게 매일 아침 저녁으로 10~15분간, 턱 밑 목을 잡고 부드럽게 어루만지시면 됩니다...
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[건강수명 UP!]치매 걱정?… 운동하고 사람 만나 뇌를 자극하라 2024.11.02해당카페글 미리보기
강화하는 운동을 해야 한다. 가장 쉽게 할 수 있는 것이 스쾃이다. 그 외에도 여러 방법이 있다. 일단 천장을 보고 눕는다. 무릎을 세운다. 엉덩이, 허리, 등을 최대한 올린다. 10∼30초 유지한 뒤 처음 자세로 돌아간다. 이렇게 5∼10회 시행하면 좋다...
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치매환자의 가족을 위한 정보 2024.11.17해당카페글 미리보기
식사량이 적어 체중이 현저하게 감소하거나 탈수가 될 때에는 코줄(L-튜브) 삽입이나 위장관 시술이 필요합니다. 6. 치매 환자의 신체 운동 모든 사람들, 특히 노인들과 인지장애가 있는 사람들에게 신체 운동은 매우 중요합니다. 신체 운동을 통해 신체...
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치매 생길까 걱정… 운동과 영양소로 '뇌' 관리할까 2024.12.11해당카페글 미리보기
알츠하이머성 치매를 예방하려면 당뇨병·고혈압 같은 만성 질환부터 관리해야 한다. 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 실천한 사람은 그렇지 않은 사람보다 알츠하이머병 발생 위험이 적다는 게 여러 연구에서 밝혀졌다. 일례로 일본 국립장수의료연구...
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알츠하이머 치매와 경도 인지장애 환자가 증가하고 있다 2024.10.18해당카페글 미리보기
사회적 분위기를 조성하는 것이 필요하다, 치매는 부끄럽고 숨기는 질병이 아니다, 누구라도 노화가 진행되면서 경험할 수 있는...안 된다, 또한 주변 사람들이나 가족들은 보다 적극적으로 환자를 이해하고 배려하도록 노력하여야 한다 3. 진단을...
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주말 운동은 매일 운동하는 것만큼 치매 예방에 효과적 2024.11.09해당카페글 미리보기
특히 관련성이 높습니다. 라틴 아메리카에서는 2050년까지 치매 환자의 수가 3배로 늘어날 것으로 예상됩니다. 논문 요약 방법론...방문하여 인터뷰를 통해 참여자를 모집했습니다. 그들은 운동 습관, 교육, 소득, 혈압, 흡연, 체질량 지수, 수면 패턴...
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꾸준히 걸으면 치매 막는데 좋은 운동법 2024.10.13해당카페글 미리보기
꾸준히 걸으면..치매 막는데 좋은 운동법 치매 환자가 급증하면서 중년 때부터 치매 걱정을 하며 살아가는 사람들이 적지 않다...치매를 예방할 수 있는 좋은 방법 중 하나이고, 젊었을 때부터 운동을 빨리 시작하면 할수록 효과도 크다는 연구 결과가...