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스트레스 받으면 치매 빨리 올 수도~! 2024.04.04해당카페글 미리보기
다른 인자가 작용할 것이라고 간주했다. 이를테면 미묘한 의학적 여건의 차이, 직업, 육체적 활동의 정도 등이다. ▲ 스트레스는 치매와 어떤 연관이 있을까? 마크 투진스키(Mark Tuszynski) 연구팀은 환경의 차이가 어떻게 알츠하이머병의 진행에 영향을...
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KIST 개발 ‘치매 신약’ 후보물질, 5000억 원 규모 기술수출 계약 2024.10.22해당카페글 미리보기
개발해 왔으나, 효능의 한계와 환자 사망 등 안전성 문제가 있었다. 이에 최근 글로벌 제약회사들은 뇌염증 및 산화성 스트레스가 치매의 근원일 가능성에 주목해 이와 관련한 차세대 기전의 치료제 개발에 적극 나서고 있다. KIST 박기덕 박사 등 연구진...
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치매에 좋은 반려식물 2024.10.15해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 반려식물 가꾸기는 정신건강 증진, 인지기능 향상, 신체활동 촉진 등의 효과가 있어 치매 위험을 낮출 수 있습니다. 특히 스트레스 해소, 집중력과 기억력 향상, 근력과 유연성 증진에 좋은 영향을 미칩니다. 그러나 모든 식물이 똑같은...
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방학동안 치매예방교육은 서대문노인복지관에서 2024.08.20해당카페글 미리보기
그럴수 있어 라고 내 마음을 달래고 바로 평화를 찾는 것였다. 또한 걷기운동의 필요성 스트레스가 쌓일 때 걷으면서 호흡하면서 스트레스 푸는 방법도 좋고 치매예방체조, 손운동, 온몸두드리기, 팔운동등 또한 음악들으면서 명상하면서 내면 들여다보기...
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치매예방 2024.08.17해당카페글 미리보기
손을 많이 움직여라. 뇌 자극이 된다. 12). 물을 많이 마신다. 13). 기름진 음식, 과식, 과로, 과욕을 피하고 스트레스를 피하라. 🔵 치매환자는 몇 가지 공통점 🔵 ●첫째는 뇌의 노화(老化)다. 인간은 약 천억 개의 뇌세포를 가지고 태어나지만, 매일...
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치매 전조증상 예방법 정리 깜박거리는 당신 치매일까? 2024.08.24해당카페글 미리보기
정보 치매 환자와 가족을 위한 상담 및 교육 [키워드] 치매, 전조, 예방, 건강, 뇌, 운동, 식단, 수면, 스트레스, 금연, 절주, 건강검진 [] 치매 예방을 위한 운동, 식단, 뇌 건강 등 삽입 [팁] 위 내용을 바탕으로 더욱 자세하고 전문적인 정보를 추가...
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“50세 이후에는 꼭 시작해야”…치매 막는 생활 습관 9 2024.07.29해당카페글 미리보기
생기게 된다. 가족이나 친구와의 모임, 취미 활동이나 동호인 모임 등에 활발하게 참여하는 것도 치매 예방에 도움이 된다. 스트레스 해소=스트레스는 기억과 관련된 해마를 비롯해 두뇌의 다양한 부위에 다량의 해로운 화학물질이 생기게 한다. 이로 인해...
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"독서"의 치매예방 효과 2024.10.13해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20241013043846972 [데일리 헬스] '이것' 했더니 스트레스 68% 줄었다…치매 예방 효과도 한국 최초이자 아시아 여성 최초로 소설가 한강이 노벨문학상을 수상한 가운데, 독서가 정서에 미치는 영향에도 관심이 쏠리고 있다. 최근...
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스트레스 화 우울 조현 치매를 다스리는 약 2024.06.18해당카페글 미리보기
의학적으로 참선 혹은 명상이 모든 정신 건강에 좋다는 것이 요즘 밝혀젔다 그런데 참선 명상이 되는 사람도 있지만 참선 명상 하기 힘든 사람도 많다 그럴 경우에는 밀 수행을 하는 것이 좋다 천수경 능엄주 독경은 곧 최고의 명상이고 삶의 질을 높인다...
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치매걸린 할머니땜에 스트레스받아 2024.04.06해당카페글 미리보기
외할머니 케어해줄사람 없어서 엄마가 집에 모셔왔는데 엄마가 잠깐 어디 갔단말야 새벽 5시부터 일어나셔서 나 계속 깨우고 엄마 어디갔냐고 5분마다 한번씩 물어봐ㅠㅠㅠ 진짜 너무 스트레스받아