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치매 예방을 위한 생활 습관 2024.12.27해당카페글 미리보기
섭취 줄이기: 과도한 설탕 섭취는 인지 기능 저하의 위험을 높입니다. 3. 뇌를 자극하는 활동 뇌를 활발하게 사용하는 것은 치매 예방에 큰 도움이 됩니다. 독서와 퍼즐: 책 읽기, 크로스워드 퍼즐, 숫자 게임 등은 뇌의 활동성을 유지시킵니다. 새로운...
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치매 막으려면 해야 할 8가지 2025.01.25해당카페글 미리보기
하라! 연구에 따르면, 두뇌를 활발하게 유지하는 것과 치매를 예방하는것 사이에 관련성이 있는것으로 나타났다. 연구팀은 실험...알츠하이머병 위험 원인 등에 대해 분석했다. 그 결과, 숫자 퍼즐 게임이나 가로 세로 낱말 맞추기, 짧은 디지털게임 등...
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치매 예방 및 인지 향상 프로그램_25.01.10 2025.01.17해당카페글 미리보기
유지시켜드린다. 목표 : 1. 네모, 다이아본드, 세모 등 숫자를 세어보고 구분한다. 2. 조각을 도안에 맞춰본다. 진행 : 그대...마무리한다. 기대효과 : 모양 구분하기 능력을 길러 퍼즐, 보드게임 등 다양한 활동을 수월하게 참여하어 인지기능 활성화시킬...
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치매 예방 위해 기억해야 하는 숫자 3 2023.08.06해당카페글 미리보기
하는 숫자 "3"...증상 별로 예방 생활 습관도 달라 입력 2023.07.26 12:00 서애리 |하이닥 건강의학기자 나이가 들면 여기저기 아프기 마련이다. 그중 치매는 소리 없이 찾아오는 질병이다. 보건복지부 산하 중앙치매센터에 따르면 2022년 65세 이상 노인...