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오메가3의 효능과 올바른 섭취 방법 2024.12.19
오메가-3란? 오메가-3는 우리 몸에서 생성되지 않아 반드시 음식이나 보충제로 섭취해야 하는 필수 지방산입니다. 주로 등푸른...주요 구성 성분으로, 인지 기능과 기억력을 향상시키고 치매 예방에도 도움이 됩니다. - 학습 능력을 높이고, 어린이의 뇌...