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'이것' 먹고 바로 양치하면 치아 다 마모됩니다! 2024.07.15해당카페글 미리보기
차가운 음식을 먹은 후에는 바로 양치질을 피하고, 일정 시간이 지난 후에 양치질을 하는 습관을 들여야 합니다. 이를 통해 치아 건강을 유지하고, 충치와 치아 마모를 예방할 수 있습니다. Copyright © 해당 콘텐츠는 해피니스의 저작권 보호를 받습니다
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양치할 때 치약 딱 ‘이만큼’만 짜야… 많으면 치아 마모 위험도 2023.09.08해당카페글 미리보기
양치할 때 치약 딱 ‘이만큼’만 짜야… 많으면 치아 마모 위험도 치약을 지나치게 많이 사용할 경우 오히려 치아 표면이 마모될 위험이 있다. /사진= 클립아트코리아 양치할 때 치약을 칫솔모 끝까지 ‘쭉’ 짜는 이들이 있다. 치약을 많이 짜야 거품이...
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중년기 치아 관리 잘못하면 ‘이런’ 문제까지…어떻게 관리할까? 2024.09.21해당카페글 미리보기
치아와 잇몸 건강에도 변화가 찾아오기 마련이다. 오랜 시간 사용한 만큼 치아의 마모도 심해지고, 잇몸이 내려앉으면서 치아를 건강한 상태로 유지하기 힘들어진다. 게다가 치아가 튼튼하게 유지되지 못하고 빠지기 시작하면 노년기 건강에까지 부정적인...
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치아와 잇몸 망치는 최악의 습관 '이것'만은 피하세요! 2024.10.20해당카페글 미리보기
유발하거나 잇몸이 퇴축하는 원인이 됩니다. 연구에 따르면, 지나치게 강한 칫솔질은 잇몸 손상뿐만 아니라 치아의 보호막인 에나멜층도 마모시킬 수 있습니다 . 따라서 부드럽게 칫솔질하며, 잇몸에서 치아 방향으로 닦는 올바른 방법을 실천하는 것이...
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양치할 때 치약 딱 ‘이만큼’만 짜야… 많으면 치아 마모 위험도 2023.08.29해당카페글 미리보기
해서 양치가 잘 되는 건 아니다. 치아 상태를 고려하지 않고 과도하게 연마제를 사용하면 오히려 치아 표면이 마모 될 수 있다. 치아가 마모돼 상아질이 노출될 경우 찬 음식을 먹었을 때 쉽게 이가 시리고 통증이 생긴다. 불소 성분이 들어간 치약을 많이...