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양치할 때 치약 딱 ‘이만큼’만 짜야… 많으면 치아 마모 위험도 치약을 지나치게 많이 사용할 경우 오히려 치아 표면이 마모될 위험이 있다. /사진= 클립아트코리아 양치할 때 치약을 칫솔모 끝까지 ‘쭉’ 짜는 이들이 있다. 치약을 많이 짜야 거품이...

원칙이다. 일반적으로는 소프트를 권장한다. 치아가 많이 파이거나 마모된 사람은 울트라 소프트가 좋다. 04. 칫솔질 방향이 있어요 이 닦을 때는 위에서 아래로, 아래에서 위로 닦는 방법이 올바르다. 옆으로 세게 문지르면 치경부 마모로 치아와 잇몸...

균열이 생기면 찬물이나 뜨거운 음식에 민감해질 수 있습니다. ### 4. 치아 교모 이를 심하게 갈거나 오래 사용하면 치아가 마모되어 시림 현상이 발생할 수 있습니다. ### 5. 치아 미백 부작용 치아 미백 시술 후 일시적으로 치아 시림 현상이 나타날 수...

치아와 잇몸 건강에도 변화가 찾아오기 마련이다. 오랜 시간 사용한 만큼 치아의 마모도 심해지고, 잇몸이 내려앉으면서 치아를 건강한 상태로 유지하기 힘들어진다. 게다가 치아가 튼튼하게 유지되지 못하고 빠지기 시작하면 노년기 건강에까지 부정적인...

유발하거나 잇몸이 퇴축하는 원인이 됩니다. 연구에 따르면, 지나치게 강한 칫솔질은 잇몸 손상뿐만 아니라 치아의 보호막인 에나멜층도 마모시킬 수 있습니다 . 따라서 부드럽게 칫솔질하며, 잇몸에서 치아 방향으로 닦는 올바른 방법을 실천하는 것이...

주로 치아 바깥쪽에서 발생하며, 치아 두께가 점점 얇아집니다. 이 영향으로 차가운 음료나 공기 접촉 시 특정 치아에서 과민감을 느낍니다. 마모가 심하지 않은 초기에는 양치 습관을 교정해서 치아 마모 정도를 줄이거나 민감성 치아를 개선하는 치약을...

됩니다. 이부위는 법랑질이 아닌 백악질로 덮여 있어 외부 자극에 민감합니다. 치경부 마모증 치경부 마모증은 치아와 잇몸의 경계부위가 마모되어 상아질이 노출되는 상태입니다. 주로 잘못된 칫솔질 습관,단단한 음식섭취,이갈이 등으로 인해 발생합니다...

알아보겠습니다. 이갈이 : 치아 마모: 이갈이는 치아 표면을 지속적으로 마모시켜 치아 손상, 민감성 증가, 심미적 문제를 유발합니다. 심한 경우 치아 파절로 이어질 수도 있습니다. 이갈이로 인한 치아 마모 턱관절 통증: 이갈이는 턱관절 근육과 인대에...

하루 1~2회 정도가 적당하다. # 좌우로 칫솔질하기 # 칫솔질을 할 때 좌우로 세게 닦는 습관은 잇몸과 치아 경계를 마모시키는 원인이 된다. 치아와 잇몸이 만나는 경계 부분에 V자 모양으로 홈이 생기는 증상이 생기게 되며 연한 상아질이 드러나 이가...