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등 먹는 방법: 아이스크림을 그대로 먹거나, 꿀을 뿌려 먹습니다. 과일을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 2. 꿀팁 5가지 1) 충분한 수분 섭취 물, 따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의...

뭐잇을까 한쪽으로만 씹어야 함 음료류랑 면 빵 ..? ㅜㅜ 군것질로 할만한거 머없나 씹고싶어

질긴 음식을 ‘잘근잘근’ 하는 것일 텐데, 이 때마다 치아에는 피로가 누적되고 피로한계에 도달하면 치아가 깨지게 된다...한다. 따라서 노년기에는 딱딱하거나 질긴 음식은 여러 번에 나누어 살살 씹어 먹는 것을 추천한다. 노년기 치아 발치 원인④...

하고 가래를 삭이는 이 있어 목 염증 완화에 도움을 줍니다. 도라지차를 마시거나 도라지 즙을 섭취하는 것이 좋습니다. 배: 배는 폐를 맑게 하고 열을 내리는 가 있어 목이 붓고 아플 때 적입니다. 배즙을 마시거나 배를 갈아서 꿀을 넣고 먹는 것도...