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등 먹는 방법: 아이스크림을 그대로 먹거나, 꿀을 뿌려 먹습니다. 과일을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 2. 꿀팁 5가지 1) 충분한 수분 섭취 물, 따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의...

뭐잇을까 한쪽으로만 씹어야 함 음료류랑 면 빵 ..? ㅜㅜ 군것질로 할만한거 머없나 씹고싶어

질긴 음식을 ‘잘근잘근’ 하는 것일 텐데, 이 때마다 치아에는 피로가 누적되고 피로한계에 도달하면 치아가 깨지게 된다...한다. 따라서 노년기에는 딱딱하거나 질긴 음식은 여러 번에 나누어 살살 씹어 먹는 것을 추천한다. 노년기 치아 발치 원인④...

하고 가래를 삭이는 이 있어 목 염증 완화에 도움을 줍니다. 도라지차를 마시거나 도라지 즙을 섭취하는 것이 좋습니다. 배: 배는 폐를 맑게 하고 열을 내리는 가 있어 목이 붓고 아플 때 적입니다. 배즙을 마시거나 배를 갈아서 꿀을 넣고 먹는 것도...

치아 건강 은근히 망가뜨리는 음식 3가지 사과를 씹을 때는 높은 당도와 산도로 인해 치아가 손상될 확률이 크다./사진=클립아트코리아 평소 자주 먹는 음식인데, 알고 보면 치아 건강을 위협하는 것들이 많다. 치아를 잘 손상시키는 음식 세 가지를...

잇몸 아플 때, 잇몸이 내려앉는 이유와 잇몸이 아프고 내려앉는 , 즉 치은퇴축은 많은 사람들이 겪는 구강 문제입니다. 이러한 은 단순한 불편함을 넘어 치아 건강을 위협하고 심미적인 문제까지 야기할 수 있습니다. 치은퇴축의 원인 치은퇴축은 다양한...

하고 불안정한 상황이 생길 수 있으므로 이러한 상태를 고려하여야 했었습니다. 우리 삶에 있어서 치아는 중요한 역할을 하였어요. 저작하고 음식을 먹는 과정은 생명을 유지하는 데 있어서 중요하다고 할 수 있었어요. 치아 하나라도 잘못되거나 아픈...

이 외에도 요거트, 아이스크림, 죽, 스프 등도 도움이 되었습니다. 목이 아플 때는 본인에게 맞는 음식과 음료를 찾아 먹는 것이 중요합니다. 위에 소개한 음식과 음료들을 참고하여 여러가지 시도해 보세요. 주의: 이 심하거나 오래 지속되는 경우에는...

진정시키고 이완시키는 데 도움이 됩니다. : kormedi.com 따뜻한 물 4. 가벼운 음식 먹기 매운 음식으로 인해 배가 아플 때는 자극적인 음식은 피하고 가벼운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 밥, 죽, 닭가슴살, 삶은 계란 등이 좋은 선택입니다. 또한, 섬유질...