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레드와인에는 타닌이라는 성분이 들어 있어 치아 표면에 착색을 일으킵니다. 이 외에도 레드와인에는 산 성분이 많아 치아 에나멜을 약화시킬 수 있습니다. 적포도주를 마신 후에는 물로 입을 헹구거나 치아를 보호하는 구강 스프레이를 사용하는 것이...

차, 그리고 적포도주와 같은 음료는 치아 착색의 주요 원인입니다. 이들 음료에 포함된 탄닌(tannin)이라는 성분은 치아 법랑질(에나멜)에 쉽게 결합하여 색소가 쌓이게 만듭니다. 특히, 이러한 음료를 장기간 규칙적으로 섭취할 경우, 치아가 누렇게 변색...

1. 산성 음식 대표 음식은 오렌지, 레몬, 자몽 등의 감귤류 과일, 식초, 토마토, 탄산음료가 있습니다. 산성 음식은 치아 에나멜을 부식시킬 수 있습니다. 식후 바로 양치를 하면 치아 표면이 약해진 상태에서 마찰이 일어나 더 쉽게 손상될 수 있습니다...

치아가 시린이유 상아질 노출 치아의 겉면에 단단한 에나멜(법랑질)로 덥혀 있어 외부 자극으로부터 치아를 보호합니다. 하지만, 에나멜이 벗겨지면 상아질이 드러나고, 이 상아질 속의 미세한 관(상아세관)이 외부 자극에 노출되어 시린증상이 유발합니다...

않다면 사람들이 마시는 커피의 양 때문에 오늘날 충치가 만연할 것"이라고 말했다. 실제 커피로 인한 산성 환경은 치아의 에나멜을 닳도록 만들 수 있지만, pH척도의 범위는 극산성 pH 0부터 강한 알칼리성을 띠는 pH 14까지로 구분되며 우리 몸에 면역력...

초음파 스케일링으로 치아 법랑질이 마모되어 상아질이 노출할 가능성은 크지 않다. 단, 이 경우는 건전한 치아에 한하며, 에나멜이 1도 마모되지 않는다는 뜻은 아니다. 모든 기계화 장비가 단점을 함께 갖고 있듯이 스케일러도 접촉시간, 팁의 각도...

양치질을 하는 것보다 좀 기다렸다가 하는 것이 더 낫다고 말한다. 음식에 들어있는 산과 당분 때문에 일시적으로 치아를 보호하는 에나멜이 약해져 있으므로, 30분 정도 기다리는 게 좋기 때문이다. 식후 너무 빨리 이를 닦으면, 에나멜이 다시 굳기 전에...

식후 곧장 양치질을 하는 것보다 좀 기다렸다가 하는 것이 더 낫다. 음식에 들어 있는 산과 당분 때문에 일시적으로 치아를 보호하는 에나멜이 약해져 있기 때문이다. 따라서 식사가 끝난 후 30분 정도 기다린 후에 양치질을 하는 것이 좋다. 식후 너무...

치즈에 들어있는 카세인(인단백질의 하나)과 훼이 단백질은 치아에서 탈회(회 성분이 빠져나감) 현상을 감소시킴으로써 치아 에나멜(사기질)을 좋은 상태로 유지시킨다. 또 치즈에는 치아를 건강하게 하는 칼슘이 풍부하게 들어있다. 치즈 외에 다크...