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지난 8월 20일 ‘100일 셀프 치유 글쓰기’ <시즌3>이 마무리되었습니다. 마지막 일주일동안은 그동안 내가 썼던 글을 다시 읽어보며 내가 쓴 명문장을 고르고 공유하는 시간을 가졌어요. 쓰는 것보다 내가 쓴 거 읽는 게 더 어렵고 오글거린다는 분들도...

돌보고, 있는 그대로의 나를 허용하고 끌어 안으며, 우리 안에 숨겨진 힘과 지혜를 발견할 수 있습니다. 솔직한 감정을 글로 표현하고 마음을 정화하면서 미래를 향해 나아갈 용기를 얻고 기쁨을 찾을 수 있습니다. 이런 분께 권합니다. - 치유하는 글쓰기...

중구노인상담소에서 진행하는 글쓰기 수업에 뒤늦게 참여했다. 이미 몇 년 전에 수필 공부를 한 적이 있다. 그러나 글은 거의 쓰지 못했다. 이론보다는 실제로 글을 몇 편이라도 쓰겠다고 다짐한다. 기존의 수강생은 많지 않다. 몇몇 사람은 글쓰기에 내공...

올해의 마지막 100일을 의미 있게 보내고 싶다면? 100일 셀프 치유 글쓰기 <시즌 4> 함께 해요~ “글쓰기 마당을 열어주셔서 감사드립니다. 글쓰기를 좋아하고 책을 많이 읽어야 써지는 것이 글인 줄 알았는데 나도 할 수 있고 하면 되는구나를 실감하고...

몸과 마음이 만나는 시간 > 에 오셔서 꼭 경험해 보세요!! ->> 문의 및 신청은 아래 링크를 클릭하세요~! 9월 달마다 글쓰기 : 몸과 마음이 만나는 시간 한낮의 햇살이 아직 덥긴 하지만, 조금씩 가을이 다가오고 있음을 몸이 먼저 느끼게 되는 요즘이네요...

수필1- 60=1살 20241014) 강남문학 32집.hwp 16.50KB 수필-배움의 기술2-테니스(20241014) 강남문학 32집.hwp 16.00KB ◈ 칼럼^여순 10 19의 역사 왜곡 시도를 우려한다. (20241014) 강남문학 32집.hwp 16.50KB ◈ 칼럼2-기후위기, 기후정치(강남문학32집...

소통과 치유의 글쓰기 이런 분에게 권해요 - 꾸준한 글쓰기를 원하는 분 - 글을 써서 참여자들과 나누는 경험을 해보고 싶은 분 - 낯선 방식으로 나의 문제를 돌아보고 싶은 분 - 자신의 경험을 공개함으로써 그 경험에서 벗어나고 싶은 분 - 자신의 삶에...

지향합니다 ​ 마음챙김 요가 (40분) : 기본 아사나를 하면서 순간순간의 몸 느낌 알아차림에 집중합니다. 치유하는 글쓰기 (20분) : 다양한 치유 글쓰기 기법을 활용해서 몸에서 일어난 느낌을 심리적 이슈와 연결지어 탐색합니다. ​ ​ ​ ▶ 이런 분께...

'진짜 나'를 만나는 치유의 글쓰기 : https://youtu.be/Pc9LvhXH20E?si=pR-opyzHCTcKy_z7