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치즈의 효능, 부작용, 칼로리 주의사항, 유통기한, 종류와 영양성분에 대한 모든 것 2024.04.17해당카페글 미리보기
그러나 치즈의 효능, 부작용, 칼로리에 대한 주의사항, 유통기한, 그리고 종류와 영양성분에 대해서는 잘 알지 못하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 이러한 주제들에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. ## 치즈의 효능과 부작용 치즈는 다양한 영양소를...
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치즈 효능 8가지 14종류 2024.03.15해당카페글 미리보기
치즈 4. 리코타 치즈 5. 마스카포네 치즈 6. 파마산 치즈 7. 크림치즈 8. 깜보졸라 치즈 9. 에멘탈 치즈 10. 모차렐라 치즈 11. 코티지치즈 12. 브리 치즈 13. 페타 치즈 14. 로크포트 치즈 치즈 부작용 치즈+강낭콩 비타민 부족 치즈 종류 14 가지 1...
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즐겨 먹던 '간편식'이었는데...부작용 주의 음식 4 2024.11.18해당카페글 미리보기
나트륨 등이 함유된 식품을 과다 섭취할 경우 다양한 부작용을 유발할 수 있기 때문이다. 다음은 섭취 시 주의가 필요한 식품...낳을 수 있다 | 출처: 클립아트코리아 1. 슬라이스 치즈 슬라이스 치즈는 자체로도 고소하고 맛이 좋은 데다가, 샌드위치의...
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유청단백질 효능 부작용 2024.10.25해당카페글 미리보기
장점과 단점이 있습니다. 오늘은 유청단백질의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 안전하게 섭취할 수 있는지에...드리겠습니다. 유청단백질이란? 유청단백질은 우유에서 치즈를 만들 때 나오는 액체 성분인 유청에서 추출한 단백질입니다...
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항히스타민제 효능과 부작용 히스타민이 풍부한 음식 주의하자 2024.08.25해당카페글 미리보기
체내에서 자연적으로 생성되기도 하지만, 특정 음식에도 함유되어 있습니다. 히스타민이 풍부한 음식: 숙성된 치즈 (체다 치즈, 파르메산 치즈 등) 발효 식품 (김치, 된장, 젓갈 등) 훈제 생선 절인 고기 견과류 토마토 초콜릿 알코올 히스타민이 풍부한...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2023.09.08
3.9% 근육량 1% 증가 저탄고지 정보 아침식단 고기 위주 식사 샐러드안에 옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈 (지방) 추가해서도 먹음 운동은 이때 발목 부상으로 가벼운 운동만 +부작용 탈모 체중증가 신장결석 키토래쉬 (피부...