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치즈의 효능, 부작용, 칼로리 주의사항, 유통기한, 종류와 영양성분에 대한 모든 것 2024.04.17해당카페글 미리보기
그러나 치즈의 효능, 부작용, 칼로리에 대한 주의사항, 유통기한, 그리고 종류와 영양성분에 대해서는 잘 알지 못하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 이러한 주제들에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. ## 치즈의 효능과 부작용 치즈는 다양한 영양소를...
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치즈 효능 8가지 14종류 2024.03.15해당카페글 미리보기
치즈 4. 리코타 치즈 5. 마스카포네 치즈 6. 파마산 치즈 7. 크림치즈 8. 깜보졸라 치즈 9. 에멘탈 치즈 10. 모차렐라 치즈 11. 코티지치즈 12. 브리 치즈 13. 페타 치즈 14. 로크포트 치즈 치즈 부작용 치즈+강낭콩 비타민 부족 치즈 종류 14 가지 1...
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우울증 치료 중이면 치즈·와인은 금물... 약물과 충돌하는 먹거리는 2023.07.06해당카페글 미리보기
쓰이는 기관지 확장제 테오필린이나 크산틴계 약물도 카페인을 통해 중추신경 자극 작용을 한다. 흔히 먹는 치즈나 와인도 약물 부작용을 일으킬 수 있다. 그 속에는 티라민이라는 성분이 있는데, 이것이 소화성 궤양 치료제, 항결핵제, 우울증 치료에...
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항히스타민제 효능과 부작용 히스타민이 풍부한 음식 주의하자 2024.08.25해당카페글 미리보기
체내에서 자연적으로 생성되기도 하지만, 특정 음식에도 함유되어 있습니다. 히스타민이 풍부한 음식: 숙성된 치즈 (체다 치즈, 파르메산 치즈 등) 발효 식품 (김치, 된장, 젓갈 등) 훈제 생선 절인 고기 견과류 토마토 초콜릿 알코올 히스타민이 풍부한...
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독감 예방을 위해 필요한 비타민D식품과 과잉섭취 부작용까지 2024.08.25해당카페글 미리보기
쬘 때 비타민D를 생성합니다. 달걀 노른자: 달걀 노른자에는 비타민D가 소량 함유되어 있습니다. 우유 및 유제품: 우유, 치즈, 요구르트 등 우유 및 유제품에는 비타민D가 강화된 제품이 많습니다. 간: 소간, 돼지간 등 동물의 간에는 비타민D가 함유되어...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2023.09.08
3.9% 근육량 1% 증가 저탄고지 정보 아침식단 고기 위주 식사 샐러드안에 옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈 (지방) 추가해서도 먹음 운동은 이때 발목 부상으로 가벼운 운동만 +부작용 탈모 체중증가 신장결석 키토래쉬 (피부...