카페검색 본문
카페글 본문
-
LDL 저밀도 콜레스테롤 수치 낮추는 방법 2024.10.06해당카페글 미리보기
생선, 알, 장어 등 콜레스테롤이 다량 함유된 식품은 피합니다. - 삼겹살, 소시지, 베이컨, 돼지기름, 버터, 생크림, 치즈 등 콜레스테롤 수치를 높이는 식품은 피합니다. - 올리브유, 카놀라유, 채소, 해조류, 등 푸른 생선, 견과류는 콜레스테롤 수치를...
-
콜레스테롤 높은 음식 vs 낮추기 좋은 음식 2024.09.06해당카페글 미리보기
동시에 높일 수 있습니다. 가공육 섭취를 줄이는 것이 건강에 도움이 됩니다. ### 치즈와 버터 치즈와 버터는 유제품으로, 포화지방과 콜레스테롤 함량이 높습니다. 치즈는 다양한 요리에 활용되며, 버터는 빵에 발라 먹거나 요리에 사용됩니다. 맛이 좋아...
-
버터, 치즈, 소고기만 먹고 다이어트한 사람 결과 2025.01.24해당카페글 미리보기
240 mg/dL. The man’s was over 1,000 mg/dL. arstechnica.com 플로리다의 한 남자가 3주간 버터,치즈,쇠고기만 먹는 다이어트를 시도 결과 콜레스테롤 수치가 급상승 고콜리스테롤이 240mg/dL인데 1000mg/dL 달성 혈관에서 지방이 흘러나와 통증 없이...
-
콜레스테롤에 대한 감추어진 진실 2025.03.23해당카페글 미리보기
적이 아닙니다. 정부는 심지어 콜레스테롤과 심장병 간의 연관성을 테스트하기 위해 많은 대규모 무작위 임상 시험에 자금을 지원했습니다. 무엇을 발견했을까요? 👇 고기, 버터, 치즈를 먹으면 심장병이 생긴다는 증거는 없습니다. 일부 연구에서는 그...
-
소고기·치즈·버터 8개월 먹은 남성... “손바닥 누런 기름이?” 2025.01.28해당카페글 미리보기
내 콜레스테롤 수치나 다른 지방이 높아 생기는 질환으로 혈관에서 과도한 지질이 스며나와 국소적인 지질 침전물을 형성해 겉으로도 황색 병변이 보이는 것이 특징이다. 보통 황색판종은 눈 주위에서 흔히 발견된다. 눈 주변에 생기는 경우 안검황색판종...
테이블글 본문
-
콜레스테롤 높은 음식, 적절히 관리해 주세요 2025.01.23
콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 중요한 물질이지만, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 콜레스테롤이 높은 음식들과...높아 콜레스테롤 수치를 올릴 수 있습니다. #2. 유제품 치즈, 버터, 전유 등 지방 함량이 높은 유제품은 콜레스테롤 수치를...
-
복음자리에서 비건들을 위한 식물성 크림치즈 2종 출시 2024.04.26
무화과맛이랑 블루베리맛! 100% 순 식물성 원료만 사용했다는 비건 인증도 받았다고 함! 콜레스테롤, 유당이 없는 것도 너무너무 장점😻
-
자궁근종을 키울 수 있는 음식 2025.03.10
이 지방산은 "항온(늘 일정한 온도)"이라고 해서, 혈중 콜레스테롤 수치를 올리고, 지방 조직에 쌓여 혈액을 끈적 끈적하게 하며...합니다. 2. 유제품 (우유 · 요구르트 · 버터 · 치즈 등) 우유는 에스트로겐 농도가 높은 산후의 암소에서 채취 한...