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7월 24일 바른 식단 <소불고기, 새우계란말이, 가자미무우조림, 브로콜리숙회, 치커리겉절이 외> 2024.07.24해당카페글 미리보기
볶음, 시금치나물무침, 배추김치 / 감자미역국> <간식 : 단팥빵과 유산균음료> <석식 메뉴 : 가자미무우조림, 가지볶음, 치커리겉절이, 배추김치 / 버섯맑은국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께...
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치커리 겉절이를 곁들여 먹은 돼지고기 뒷고기 치커리 2021.07.21해당카페글 미리보기
시즈닝한 돼지고기 뒷고기를 에어프라이어에 구워서 치커리 겉절이와 함께 먹었어요. 뒷고기 구이 재료:돼지고기 뒷고기 668g, 아스파라거스 92g, 양파 1/2개 마늘 11톨, 파슬리가루 톡톡 고기 밑간:소주 1T, 허브솔트 1t, 올리브오일 1T 치커리 무침...
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치커리 꽃 (쌈채소) 2024.07.10해당카페글 미리보기
옥상 텃밭에 핀 치커리 꽃입니다. 치커리 꽃 말 ; 절약 원산지 ; 지중해 연안이며 국화과의 숙근초로 키는 50~ 150cm정도로자란답니다. 상추처럼 쌈이나 겉절이 샐러드 등 다양하게 드실 수 있는 채소입니다. ☕️ 차로도 마시는데, 설탕을 조금 넣어서...
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상추겉절이 만드는 법 상추겉절이 양념 레시피 상추무침 2024.08.24해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 다양한 채소 활용: 상추 외에도 깻잎, 치커리 등 다른 채소를 함께 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 계절에...채소를 활용하면 더욱 신선하고 맛있는 겉절이를 만들 수 있습니다. 상추겉절이 활용 고기와 함께: 삼겹살, 불고기 등 구이...
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상추 겉절이 만들기 순식간에 밥한그릇 뚝딱 해치울 수 있는 메뉴 2024.10.25해당카페글 미리보기
뿌려 마무리합니다. 팁 채소: 상추 외에도 깻잎, 치커리 등 좋아하는 채소를 넣어 다양하게 즐길 수 있습니다. 양념: 기호에...삼겹살이나 구운 닭고기와 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 쌈 채소로: 쌈 채소 대신 상추 겉절이를 활용하여 다양한 쌈...
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삼겹살간장조림 레시피 이원일 들깨미나리무침 만드는법 만능겉절이양념장 2024.10.24해당카페글 미리보기
소개됩니다. [: 삼겹살 간장조림, 들깨 미나리 무침, 만능 겉절이 양념장] Tip: 삼겹살 조림 시 꽈리고추를 함께 조리하면 매콤한 풍미를 더할 수 있습니다. 들깨 미나리 무침에 솎음 얼갈이, 치커리 등 다양한 채소를 추가하여 풍성하게 만들어 보세요...
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레드 치커리.. 2024.05.07해당카페글 미리보기
염증을 억제하는 효능이 있어 관절염 예방에 좋고, 피부염증과 당뇨병에도 좋다.. 약간 쌉싸름한 맛이 입맛을 돋게 해주는 치커리는 1년 내내 나오는 야채라 샐러드로 만들어 먹어도 좋지만 가끔 겉절이나 김치로 만들어 먹어도 좋다. .. 샘터님들 연휴 잘...
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쌈채소겉절이 만드는법 맛있는 양념 비율 레시피 2024.10.24해당카페글 미리보기
역할을 톡톡히 해주는 겉절이는 달콤짭짤한 맛과 상큼한 채소의 조화가 일품입니다. 오늘은 쌈채소 겉절이를 더욱 맛있게 만드는...법까지 함께 알려드리겠습니다. 준비물 쌈채소 (상추, 배추, 치커리 등) 양파 당근 청양고추 마늘 고춧가루 간장 식초...
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상추무침 상추겉절이무침 만드는법 요즘 이것 2024.10.25해당카페글 미리보기
10분 이상 숙성시킨 후 맛있게 즐깁니다. 팁 상추 대신 치커리, 배추, 깻잎 등을 사용해도 맛있습니다. 매운 것을 좋아한다면...멸치액젓을 조금 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 상추겉절이 완성 사진 .10000recipe.com 상추겉절이 상추겉절이...
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상추 치커리 겉절이 2007.07.27해당카페글 미리보기
3일· 상추 치커리 겉절이 재_료 상추 200g, 치커리 100g, 팽이버섯 1봉, 방울토마토 5개 무침 양념 : 고춧가루 2큰술, 멸치액젓·참기름 ½큰술씩, 물엿 2작은술, 소금 ¼작은술, 다진 마늘 ⅓작은술 만_들_기 1 상추와 치커리는 씻어서 물기를 털고 먹기...