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메뉴 : 소불고기, 브로콜리숙회, 단호박조림, 배추김치 / 바지락맑은국> <중식 메뉴 : 새우계란말이, 어묵야채볶음, 시금치나물무침, 배추김치 / 감자미역국> <간식 : 단팥빵과 유산균음료> <석식 메뉴 : 가자미무우조림, 가지볶음, 치커리겉절이, 배추...

참나물치커리무침 만들어보세요!!! 참나물과 치커리를 먹기 좋게 썰어서 세척후 체에 받쳐 물기르 완전히 빼줍니다. 무침할 재료...재료들 준비해서 무치면 됩니다. ***세발나물겉절이 : 세발나물은 억센부분은 제거하고 찬물에 담궜다가 체에 받쳐 물기...

************************ 치커리 나물무침 ************************ [ 재료 ] 치커리 200g 쪽파 2대 당근 약간 양념: 간장 1Ts 마늘 1ts 매실청 1ts 깨 1ts 참기름 1/2Ts 고춧가루 1/2Ts [만드는 법] 1. 끓는 물에 소금을 넣고 치커리를 넣고 앞뒤로...

요즘 치커리 세발나물 눈에 자주 보이더라고요ㅎㅎ 오늘 저녘에 새콤하게 무쳐 먹었어요 금방 해주는 음식을 좋아해서 울집은 딱 한끼 식사용으로~~ 어린 치커리 한줌 세발나물 한줌 사과 작은거 반쪽 준비하고 양념장 간장 매실청 고추가루 파 마늘 깨...