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양배추 KFC 코울슬로 만들기 양배추 샐러드 소스 양배추 요리 절임 2025.03.15해당카페글 미리보기
KFC처럼 치킨과 함께 곁들여 먹으면 환상적인 궁합을 자랑합니다. 샌드위치: 샌드위치에 넣어 상큼함을 더해줍니다. 햄버거: 햄버거 패티와 함께 넣어 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 4. 팁 양배추 종류: 빨간 양배추를 추가하면 색감이 더욱 화려해집니다...
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사워크림 만들기 사워크림 칼로리 및 활용 방법 2025.01.26해당카페글 미리보기
조절: 칼로리에 민감하다면 사워크림의 양을 조절하여 섭취하는 것이 좋습니다. 사워크림 활용법: 다양한 요리에 활용하는 방법...함께 곁들여 먹으면 더욱 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 샐러드 드레싱: 샐러드에 사워크림을 넣어 드레싱을 만들면 고소...
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원래 저녁에 맨날 치킨 엽떡 족발 이렁 거 2024.09.19해당카페글 미리보기
배 찢어지게 먹었는데 오늘부터 살빼려고 저녁 샐러드 먹음 근데 샐러드에 메밀면 추가했더니 배 터질 거 같은데 이렇게 배불러도 치킨엽떡족발보다는 칼로리 확실히 낮겠지…??
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★외롭고 쓸쓸한 자취생의 요리 만들기 -먹다남은 치킨으로 맛있는 치킨샐러드만들기-★ 2011.03.06해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋ 이렇게 한번도 안먹어봤는데 그냥 치킨에 샐러드 드레싱 뿌리면 치킨샐러드지 뭐 라는 생각으로 뿌려먹었는데 맛있음...윤기좔좔 맛있게찌? 근데 주의할점 오리엔탈드레싱은 엄청난 칼로리를 가지고 있어염^*^ 냠냠쩝쩝 마시따 언니들도 한번 해...
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감자 효능 감자 칼로리 감자 영양소 감자 영양성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
감자라네요. 덩이 줄기~~~ [감자 튀김] 패스트 푸트점, 치킨집 가면 이런 감자 튀김 많이 있지요. 음~~ 맛은 있지만 기름에...여기에 몇가지 야채를 곁들여서 만든 감자 샐러드~~ [감자 칼로리] 100g 당 66kcal [감자효능] 감자효능 -1 (혈압 조절...
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나는 제발 여자들이 다이어트 한다고 닭가슴살 샐러드 안먹었으면 좋겠다 2024.03.05해당카페글 미리보기
먹었음. 치킨대신 닭안심 구워먹으면서 맛있다고 위안함 - 단점 : 디저트 중독됨 3. 적당한 일반식 병행 - 상당히 건강하게 살았지만 클린식 강박 남아있음(피어푸드 있음) 혼자 외식 안함. 4. 아파서 살이 쫙 빠짐 - 아파서 못먹었더니 소식하게됨. 소식...
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톡톡 쏘는 겨자 맛이 매력!~~겨자소스 치킨 샐러드 2011.11.06해당카페글 미리보기
직전에 뿌려서 드셔도 상관 없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서...
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만능 건강식 '샐러드' 치명적인 단점? 2023.10.31해당카페글 미리보기
먹는다고 가정하면 드레싱만으로 이미 밥 한 공기의 칼로리를 먹는 셈이다. 게다가 마요네즈엔 지방과 나트륨이 많다. 사우전드 드레싱의 경우 100g당 나트륨 함량이 863mg인데 샐러드에 베이컨이나 케이준 치킨까지 곁들인다면 나트륨 함량이 라면...