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살코기참치(200kcal) 쌈 청양초 쌈장 간식을 벌써.....ㅠㅠㅠㅠㅠ 체리 15알....(80kcal) 사이에 카누미니 아메리카노 2개 타먹었어요. 칼로리 표시가 안되있는데 4~15칼로리 정도려나.. 저녁 바나나블루베리요거트스무디 바나나 50g 블루베리100g 저지방...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기억력 3초ㅋㅋㅋ 붕...어...응? 심박수 올려 칼로리 소모 해준다는 커피섭취 하지만 시럽안넣은 아메리카노만~!!! 오늘도 카누를 먹어본다아아ㅠㅠ 아바라(아이스 바닐라 라떼) ,프라푸치노 먹고 싶어여ㅠ 관장님에게 신세한탄 하는 기안...

입니당~ 이렇게 좋은 커피는 혼자 알기 아까워용~~ㅎㅎ 카누도 수프리모 인텐스도 질릴때가 됬는데 마침 코스트코에서 산거라며...커피향이 완전 죽이네요~~ㅎㅎ 하루에 믹스 3잔에 가끔 아메리카노를 마시는 제가 믹스 횟수를 한두번으로 줄이고 요놈으로...

마시멜로는 칼로리가 높지도 않고 지방이 0g이니 잘못된 루머죠. 오히려 기름에 튀긴 스낵 같은 제품이 포화지방은 더 많아요. 디저트 초코파이가 어떤 브랜드가 되길 바라나요? 한국에 오면 꼭 사가야 하는, 한국을 대표하는 디저트가 되었으면 좋겠어요...

했답니다...) 아침에 눈뜨고 물 마시고...출근하면서 카누 다크 아메리카노 아이스로 손에 들고 파워 출근... 아침마다 집 뒷밭에 심어져 있는 양상추+바나나 +우유를 간 녹즙 한잔에 칼로리 바란스나 K님이나 삶은 닭알, 혹은 고구마?등을 가지고 출근...

로스트아메리카노/베라민초우유/바나나우유 https://www.youtube.com/watch?v=Ks_UsHhdZ0c 처음 홈카페 레시피를 참고해서 본거는 이 유튜브인데 이건 내 입맛에 좀 달더라고? 그래서 내가 변형해서 만들어봄. 매일 라떼를 마시는 편이라 다양하게...

텀블러 안은 그냥 스뎅 350ml 칼로리 개당 130 순두부찌개랑 밥한공기 뚝딱해서 배부른데 내가 그냥 여시들을 위해 두개나 먹음...못먹어줄건 아님 수프리모 크레마: 네스카페 아메리카노랑 뭐가 달라진지 모르겠음 개인적으로 카누가 더 나은듯.. 텀블러...

연한 아메리카노 마시면 든든하고 입맛도 없어져요 ㅎㅎ 지금도 옆에 카누 한잔 타놓고 글 써봅니다^^; 오늘 소개해드릴것은 닭구이를 곁들인 볶음밥이에요. 그냥 밋밋할 수 있는 볶음밥에 양념장을 달리하고~ 닭구이를 곁들이니 근사한 한끼가 되네요...

마시면 칼로리가 무려 210kcal! 달콤 한 카푸치노가 급하게 당기는 날이 아니면 신중하게 들이키는 것이 좋다. 설탕물에 커피향을 가미한 맛이라고 혹평하는 사람 도 있지만, 커크랜드 커피 특유의 단맛에 매료된 마니아도 많다. 선택은 자유! www.costco...