cafe

마끼아또입니다 갤러리카페라는 이름답게 외부에 구스타프클림트의 미술작품이 인쇄되어 있네요~! 갤러리 카페 카라멜마끼아또의 칼로리는 1병당 140kcal입니다. 맛은 카라멜마끼아또 특유의 달달한 맛이에요^^ 커피통이 화려해서 더 맛있게 느껴지네요

해이즐넛아메리카노 둘중에 뭐가 더 칼로리 높을까?

어제 얼핏 뉴스 봣는데 커피 칼로리가 엄청나다고.. 아메리카노 이런거는 괜찮은데 뭐 시럽좀 얹고 크림좀 얹고 이러면 칼로리가...먹는 셈.ㅠ 저도 예전에는 달달하고 찐한 맛 때문에 마끼아또나 프라푸치노 이런것 좋아했는데..-- 뭐이제는 돈아낀다고...

아메리카노는 칼로리가 낮고 모든 음식과 잘 어울려 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴다. cafe latte 카페라테 저지방 혹은 무지방 우유로 만든 카페라테를 마실 경우 일반 우유로 마실 때보다 훨씬 가벼운 기분을 느낄 수 있다. 유지방을 절반 정도 적게...

따라서 맛이 달라진다고 합니다. 카라멜 마끼아또는 마끼아또에 바닐라 시럽과 카라멜이 혼합된 음료... 무지 달죠. 카페모카...것이 들어갔어요. 여기에 휘핑크림을 얹어서 먹기도 하지만, 칼로리 엄청 높겠죠? ^^ 제가 아는 건 여기까지인데, 이해하기...

총 칼로리도 찾아보고 적어 주시면 식단조절에 도움이 되실거에요~^^ 기상 (7:00) - 물한잔, 아메리카노 1잔 멀티비타민 2알, 비타민B 1알, 오메가3 2알 간식 1 (9:00) - 프로틴 1스쿱 식사 1 (9:30) - 고구마 100g, 계란흰자 3개, 오이 1/2개 식사 2...

넹?

저칼로리로 해놓고는 카페에 들어가 무심코 카페모카나 카라멜 마끼아또를 주문하는 경우가 종종 있다. 이렇게 되면 식사를 저칼로리로 한 의미가 퇴색되게 된다. 아무리 음료라도 커피의 칼로리를 평소에 체크하여 골라 마시는 것이 중요하다. 다이어트...

부턴 카라멜 마끼아또를, 취업한 후 부턴 스벅 더블샷을 매일 두잔씩 먹었던 사람입니다. 그러고 일하는 사이사이 믹스커피까지...ㅋㅋㅋ 결혼전 168에 48키로였던지라 난 먹어도 안쪄 라는 생각에 저리 먹고 살았는데 결혼하고 애가 안생겨 시험관시술을...