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코스트코표 카레돈까스 🍛 2024.05.06
7겹돈까스 찹찹 구워서 카레돈까스! 돈까스는 에프에 앞 10분 뒤 8분 구운 뒤 이대로 먹으면 기름기 하나 없이 핵노맛이므로...먹어서 물림 ㅋㅋㅋ 그리고 역시 코스트코에서 산 파슬리가루 이거 이렇게 쓰다간 나 죽기 전까지 다 못쓸 것 같으니까 나중에...
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편식쟁이도 맛있게 먹는 당근뢰스티 레시피🥕 2024.04.02
재료 : 당근 2개, 감자전분 4-5T, 카레가루 1t, 소금 ½ t 1. 당근을 얇게 채썬다. (칼로 썰면 굵어지기 때문에 채칼로 써는 걸 추천!) 2. 준비한 재료를 전부 섞는다. (반죽에 밀가루와 물은 전혀 안 들어감!🙅♀️) 3. 기름 넉넉히 두르고 바삭하게 굽기만...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신 활용함 오트밀참치미역죽!! 140kcal밖에안되는데 배터져 그릭요거트 한스푼 카레가루 한스푼 넣으면 태국식 카레완성 이번에 산 벨라푸드 시즈닝들… 초코시럽 치즈가루 진짜 강추 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 듬뿍뿌려도 3...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
가루를 내었다가 선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이 더해져 맛과 영향이 훨씬 좋아진다. 8. 활성 산소를 제거해주는 "카레가루"🍃🌸 카레는 혈액의 지방질을 산화시켜 성인병을 발생시키는 활성 산소를 없애는데 탁월한 효과를가진다 카레에 함유되어 있는...
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닭가슴살로 고추바사삭해먹어봐요 2023.10.31
가루 다진마늘이나 마늘가루, 카레가루, 파슬리, 에어프라이어 봉투에다가 오트파이버2숟갈, 튀김가루2숟, 고추가루1숟, 카레가루 1숟, 마늘가루 반숟, 파슬리1술 넣고 섞어준다음 해동된 닭가슴살 넣고 주물주물 양념 골고루 묻혀줄것!!!! 에프에 넣고...