cafe

오트파이버2숟갈, 튀김가루2숟, 고추가루1숟, 카레가루 1숟, 마늘가루 반숟, 파슬리1술 넣고 섞어준다음 해동된 닭가슴살 넣고...구워주면 다이어트 고추바사삭 완 저는 아예 가루 다섞어서 양념통에 보관했어요 오트파이버가 뭐냐면 귀리 껍질 갈아낸건데...