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카레의 강황 성분, 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요? 카레의 노란빛을 내는 주성분인 강황은 커큐민이라는 성분을 함유하고 있어 다양한 건강 을 지니고 있다고 알려져 있습니다. 하지만 강황을 반드시 카레로 섭취해야 할 필요는 없습니다. 물론 카레는...

첨가물이 사용되고 있어 구매 전 반드시 원재료명 및 함량을 확인해봐야 한다. 1줄 요약 : 인도인들이 먹는 천연 카레 가루는 치매 예방에 좋고 건강에 좋지만 시중에 팔고있는 공장형 제품인 카레 가루들은 화학 성분이 많이 있어서 건강에 나쁠 수도 있다

고지방 음식만, 다른 한 그룹에는 고지방 음식과 함께 강황의 커큐민 성분을 500㎎씩 먹게 했다. 커큐민은 카레가 노란색을 띠게 만드는 성분이다. 12주가 지난 뒤 관찰하니 커큐민을 함께 먹은 쥐는 고지방 음식을 먹었는데도 불구하고 체중이 크게 늘지...

들어있어 건강에 좋은 효능이 많습니다. 대표적인 효능으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 항염증 효과: 카레에 들어있는 커큐민 성분은 항염증 효과가 뛰어나 관절염, 류머티즘 등의 염증성 질환 예방에 도움이 됩니다. .healthline.com curcumin...