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카레 요리 먹으면 살이 빠질까? 2010.06.28해당카페글 미리보기
카레 1인분이 20g 이니까 20~30mg 정도의 커큐민을 섭취하는 셈인데요... 또한 카레는 분말과 고형 형태가 있지요? 한국식품연구원이 두 제품의 커큐민과 지방 함량을 조사했습니다. 여기서 분말 카레의 커큐민 함량(100g당)은 76∼131㎎으로 고형 카레(23...
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오늘 점심 닭가슴살카레볶음밥! 2011.07.27해당카페글 미리보기
이리 재능이 있는 줄 몰랐네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혼자 만들ㅇㅓ 먹고 감동 ~~ 너무 맛잇오 ><>< 그런데 네이버에 카레볶음밥 칼로리 쳐보니까 1인분에 464칼로리네용 쫌 많은 감이 있지만 하루 총 필요 칼로리가 최소 1200칼로리니까 아침 저녁을 심하게 부실하게...
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음식 칼로리 + 효과빠른 다이어트... 2013.10.19해당카페글 미리보기
음식 칼로리가 가장 낮은 것만 골라서 먹어야지'라고 생각하시면 안됩니다. 영양소 불균형은 조만간 요요현상을 부르게 되어있으니까요.. 다이어트를 위해서 가장 먼저 알아두어야 할 것은 - '살 안찌는 식습관'을 제대로 파악하는 것입니다. 흰쌀밥이 살...
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음식의 칼로리에여..보구 마니 참고하셔서 즐다욧하세요^0^ 2001.10.31해당카페글 미리보기
925 강냉이(100g)374 팝콘(100g)420 칼로리바란스165 카라멜콘과 땅콩 420 유제품의 칼로리 하양까망 아이스바168 베스킨라빈스...87 칸144 치즈한장20 인스턴트&냉동식품 카레가루(1인분)84 쇠고기수프가루(1인분)71 자장라면648 냉동옥수수크로켓(100...
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대학생의 집밥+도시락 모음 (다이어트를 곁들인) 2022.09.01해당카페글 미리보기
버섯 카레와 닭쏘 위에 미주라는 오후에 먹는 간식이야 점심이랑 저녁 사이 텀이 길어서 중간에 간식 꼭 먹어줘 엄마가 보내준...꽤 맛있고 간편하게 한끼 떼우기 너무 좋아 칼로리랑 영양성분도 나쁘지 않아 어묵바도 어부의 바?였나 밀가루 함량 적고...
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칼로리 표 (참고하셔요) 2002.02.06해당카페글 미리보기
브랜디 140 샴페인 65 위스키 110 청하(1병) 403 막걸리 110 인스턴트 & 냉동식품 식품 칼로리(kcal) 식품 칼로리(kcal) 카레가루(1인분) 84 쇠고기수프가루(1인분) 71 자장라면 648 냉동옥수수크로켓(100g) 120 레토르트카레 195 레토르트자장 215...
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식품별 칼로리 2009.10.12해당카페글 미리보기
1인분 190 370 케첩 1T 18 20 햄버그스테이크 1인분 260 530 햇반 1인분 300 430 무침류 콩나물무침 1접시 70 50 3분카레 1인분 200 175 음식명 1인량 음식명 1인량 눈대중 중량(g) 열량 (kcal) 눈대중 중량(g) 열량 (kcal) 조리 가공 식품 3분자장 1...
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[펌]인스턴트 , 냉동식 품 칼로리 표 2002.08.30해당카페글 미리보기
두유 조 회 수 : 9555 날 짜 : 2002/07/14 17:19:52 내 용 : 인스턴트 & 냉동식품 식품 칼로리(kcal) 식품 칼로리(kcal) 카레가루(1인분) 84 쇠고기수프가루(1인분) 71 자장라면 648 냉동옥수수크로켓(100g) 120 레토르트카레 195 레토르트자장 215...
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카레 볶음밥 만들기..치매 예방하는 노란빛 주목 2014.04.13해당카페글 미리보기
10:38 카레 볶음밥 만들기 방법이 한 온라인 포털사이트에 소개됐다. 카레 볶음밥 만드는 데 필요한 것은 양파, 당근, 완두콩...시간은 약 15분 정도가 소요되며, 카레 볶음밥의 칼로리는 1인분 기준 464kcal다. 카레 볶음밥 만들기 방법은 먼저 다진 양파...
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