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늘보리에 카무트에 팥등을 넣은 잡곡밥을 해야합니다. & 반숙계란장과 꽈리고추조림. 아...그런데 꽈리고추가 왜 이리 매울까요? 옆집 시영이와 엄마가 방문했습니다. 내가 좋아하는 잔기지떡을 가져왔습니다. 다음 달에 이사를 간다고 합니다. 서운해서...

보고된 바에 따르면 유제품을 반복적으로 섭취하면 몸이 제대로 소화하는 데 문제가 될 수 있으며 이는 피부 건강에 영향을...좋을까? 코코넛 밀크, 아몬드 밀크 또는 캐슈넛 밀크 등 무가당 견과물 우유로 우유를 대체해보자. © Shutterstock 콩 (대두...

테프, 카무트 등의 곡류가 큰 인기를 끌고 있다. 많은 사람들이 즐겨 먹고, 건강을 위해 찾는 슈퍼 곡물 10가지와 곡물별 효능...이 포함되어있는 대마씨의 겉껍질을 제거한 대마 씨의 속살이다. 견과류가 갖고 있는 고소한 맛을 내기 때문에 남녀노소...

샐러드 -카무트 시저샐라드 활력 비타민샐러드 아보카도 달걀사라다 비트 사과샐러드 컬러푸드 샐러드 도라지 명일엽 떡샐러드 뿌리채소 견과샐러드 케일 적양배추샐러드 통오징어 귀리샐러드 마 토마토카프레제 갈릭마요 닭가슴살샐러드 면 토마토 고추장...