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카무트 당뇨라면 주목 2024.10.26해당카페글 미리보기
카무트 밥: 백미 대신 카무트로 밥을 지어 먹으면 혈당 관리에 도움이 됩니다. 카무트 샐러드: 샐러드에 카무트를 넣어 든든하고 건강한 한 끼를 만들 수 있습니다. 카무트 베이킹: 빵이나 쿠키 등 베이킹 재료로 활용해 다양한 요리를 즐길 수 있습니다...
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[다이어트 쉐이크] 카무트 그레인 스무디 500g 2023.06.20해당카페글 미리보기
4,000원이 있습니다. 1. [하루한끼] 1개월 관리 (1통) : 15,900원 2. (무료배송) [하루두끼] 1개월 단기속성 (2통) : 29,900원 3...쉐이크라고 구매했다가 맛이 없어 안 먹다가 버린적!! 있으신가요? 단 1g도 버려지지 않는 국내유일 "카무트 그레인...
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고대곡물 슈퍼푸드 카무트쌀 효능과 먹는방법 2022.03.28해당카페글 미리보기
차로 우려마셔도 좋습니다. [내용출처] 슈퍼곡물 카무트쌀 효능과 가루 먹는방법으로 건강한한끼|작성자 챈지lee 카무트쌀 저렴하고 알뜰하게 구입해서 한번 활용해 드셔보시는 것 어떨까 싶습니다. 구입하실 수 있는 링크 아래에 넣어드리니 한번 확인해...
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침묵(沈默)의 스킨쉽 2024.06.06해당카페글 미리보기
1식이 평균 2식이다. 우리집은 밥을 매일하지 않는다. 밥을 지을때는 카무트쌀에 콩과 잡곡을 비례하여 밥을 지어서 집밥통(한끼식사분씩 담는밀폐용기) 에 담아서 따뜻할때 냉동실에 모두 넣는다. 그렇게 하는것이 탄수화물의 전분이 좋은 작용으로...
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밥 지을 때 쌀과 함께 넣으면 좋은 곡물 3가지 2024.08.30해당카페글 미리보기
수 있어 다이어트에도 도움이 됩니다. 쌀과 현미를 7:3 비율로 섞어 밥을 지으면, 영양가 높고 건강한 한 끼를 만들 수 있습니다. 2. 카무트 카무트는 고대 밀 종자로, 현대 밀보다 단백질과 미네랄 함량이 더 높습니다. 또한, 카무트는 글루텐이 적게...