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수 있습니다. 녹차 카테킨, 어떻게 섭취해야 할까요? 녹차 카테킨은 녹차를 직접 마시는 것 외에도 건강기능식품 형태로 섭취할...하지만 과도한 섭취는 오히려 을 일으킬 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. .ssg.com 녹차 카테킨 함유...

org 카테킨 분자 구조 카페인이란? 카페인은 녹차뿐만 아니라 커피, 홍차 등 다양한 식물에 함유된 성분입니다. 중추신경을 자극하여 각성 를 높이고, 피로 해소, 집중력 향상 등에 도움을 줄 수 있습니다. kr.freepik.com 커피 잔과 녹차 잎 녹차 가루의...

건강기능식품 형태로 섭취할 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 을 일으킬 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 녹차 카테킨의 카페인 과다 섭취: 녹차에는 카페인이 함유되어 있어 불면증, 두근거림 등의 이 나타날 수 있습니다...

축적을 억제하는 효과가 있습니다. 뇌 기능 개선: 기억력 향상과 신경 보호 효과가 있다는 연구 결과도 있습니다. 녹차 카테킨 섭취 시 주의사항 EGCG 함량: EGCG는 과다 섭취 시 간에 부담을 줄 수 있으므로, 식약처에서 정한 일일 섭취량(300mg 이하)을...