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칼슘/ 베타카로틴/ 카테킨 성분이 풍부한 고추잎 효능 2024.01.19해당카페글 미리보기
카로틴과 비타민A와 C를 함유하고 있어 자궁경부암, 전립선암을 예방하는 효과를 볼 수 있으며, 이외에도 함유하고 있는 카테킨 성분은 암 발병과 정장을 억제하고, 암세포 자살을 유도해주는 항암효과도 뛰어나 대장암과 위암 등을 예방하는데 도움을...
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몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 안녕하세요. 미셸이에요^^ 이웃님들 녹차 좋아하세요? 몸에 좋은 녹차는 차로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 음식, 아이스크림, 음료 등에도 넣어 즐길 수가 있을 만큼 대중적이에요. 저도 녹차는 분명...
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녹차 카테킨 대장암 예방에 좋다 2024.07.18해당카페글 미리보기
대장암 예방 녹차는 우리 삶에 익숙한 차 음료이지만, 사실 녹차는 건강에도 매우 유익합니다. 특히 녹차에 풍부하게 함유된 카테킨 성분은 대장암 예방에 적인 것으로 알려져 있습니다. 1. 카테킨의 항산화 작용 카테킨은 강력한 항산화 성분으로 활성...
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오이 효능 오이 칼로리 영양성분 2024.07.17해당카페글 미리보기
장 건강에도 좋습니다. 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방과 유익균 증식에 도움을 줍니다. 또한, 오이의 카테킨 성분은 항산화 작용을 통해 우리 몸을 활성산소로부터 보호하고 암 예방에도 적입니다. 2. 오이, 영양 성분 탐구 오이의 건강...
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밤 칼로리 및 성분 먹으면? 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈액 순환을 개선하며, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키는 데 적입니다. 감기 예방 및 면역력 강화: 밤에는 비타민 C와 카테킨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 감기 예방 및 면역력 강화에 도움을 줍니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고, 카테킨 성분...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
보조제는 체지방 감소 기능성 보조제를 섭취해야 하며, 종류는 본인이 제일 잘맞았던 성분의 다이어트 보조제 혹은 가르시니아,카테킨 등 여러 대표 성분을 한꺼번에 담은 보조제를 섭취하라. 이 과정들을 전부 소화하면 이제 우리 몸은 지방을 미친 듯이...