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카테킨 성분 가득한 녹차 효능과 영양성분 , 부작용 2024.08.28해당카페글 미리보기
예방과 피부건강 등에 도움을 주며 이외에도 다양한 효과를 볼 수 있답니다. 녹차속에 함유하고 있는 영양성분들을 간추려 살펴보면, 카테킨 성분과 카로틴 그리고 카페인과 불소 등을 함유하고 있으며, 이외에도 망간과 플라보노이드는 물론 다당류와...
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카카오닙스 효능 카테킨성분이 풍부한 카카오닙스차 마시기 2025.01.18해당카페글 미리보기
카카오닙스, 건강을 위한 특별한 선택 카카오닙스는 최근 건강식품으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히 강력한 항산화 성분인 카테킨이 풍부하게 함유되어 있어 현대인들의 건강을 위한 필수 식품으로 주목받고 있습니다. 카카오닙스의 놀라운 강력한...
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잇몸에 좋은 음식 영양제 약 성분 3가지 총정리 2025.03.14해당카페글 미리보기
콜라겐이 파괴되는 것을 막는다 마지막으로, 잇몸에 좋은 음식으로 녹차를 추천한다 녹차 속 폴리페놀 성분은 치석과 세균 생성을 억제하고 카테킨 성분은 잇몸염증을 포함한 치주질환을 예방하는 역할을 한다 잇몸에 안 좋은 음식 잇몸에 좋은 음식과...
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다이소 영양제 그 녹차 카테킨 ＜ 이거 걍 다이어트 보조제에 다 잇는 그 성분 말하는거지?? 다이어트용임?? 2025.02.26해당카페글 미리보기
이거 머거볼가 ㅋㅋ 물론 보조제 파는 사람들 다 안먹고 광고하는거 아는데 걍 안먹어봐서 궁금해 똥이라도 잘싸려나
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몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 안녕하세요. 미셸이에요^^ 이웃님들 녹차 좋아하세요? 몸에 좋은 녹차는 차로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 음식, 아이스크림, 음료 등에도 넣어 즐길 수가 있을 만큼 대중적이에요. 저도 녹차는 분명...
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빠른 숙취해소법: 두통과 구토 증상 완화를 위한 효과적인 음식과 방법 2025.03.11
해독 촉진 - 달걀: 시스테인 성분이 알코올 분해 도움 - 두부: 소화가 쉽고 단백질이 풍부 3. 해독을 돕는 음식 - 녹차: 카테킨 성분이 간 기능 개선 - 허브차: 페퍼민트나 생강차로 속 불편감 완화 - 꿀: 과당이 알코올 분해 촉진 빠른 숙취해소를 위한...
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콜레스테롤 수치가 높아지는 원인과 개선을 위한 식단 가이드 2025.02.12
아몬드, 땅콩 - 올리브유, 아보카도 #3. 항산화 물질이 풍부한 식품 - 마늘, 양파: 알리신 성분 함유 - 녹차, 홍차: 카테킨 성분 풍부 - 베리류: 안토시아닌 성분 함유 일상생활 개선 방법 1. 규칙적인 운동: 하루 30분 이상 걷기 운동 2. 적정 체중 유지...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
보조제는 체지방 감소 기능성 보조제를 섭취해야 하며, 종류는 본인이 제일 잘맞았던 성분의 다이어트 보조제 혹은 가르시니아,카테킨 등 여러 대표 성분을 한꺼번에 담은 보조제를 섭취하라. 이 과정들을 전부 소화하면 이제 우리 몸은 지방을 미친 듯이...
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신장암에 좋은 음식 7가지와 핵심 영양소 2025.01.16
단백질의 좋은 공급원입니다. - 6. 녹차: 항산화 물질인 카테킨이 풍부합니다. - 7. 마늘: 항염증 및 항산화 효과가 있습니다...있으며, 항산화 효과가 있습니다. - 알리신: 마늘의 주요 성분으로, 항염증 및 항암 효과가 있다고 알려져 있습니다. 주의...
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고지혈증에 좋은 음식 알지? 2024.11.21
5. 항산화 작용이 풍부한 음식 녹차: LDL 콜레스테롤을 낮추는 카테킨이 함유되어 있음 다크 초콜릿: 플라보노이드 덕분에 HDL...있음 강황: 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 커큐민 성분이 함유 7. 건강한 음료 홍차: LDL 콜레스테롤을 약간 감소시킬...