cafe

당연 그냥 라떼보다 맛없음 오트밀크는 아몬드밀크보다 혈당지수높음 오트밀크가 훨씬 혈당 급격히 올라서 여드름 유발할 가능성있음 웬만한 카페에서는 무당 오트밀크를 사용하지 않기때문에 맛없어도 아몬드밀크로 바꿔먹으면 그나마 라떼 기분 낼 수 있음

회사에서 건강검진 받았는데 공복혈당 검사가 있는 줄 모르고 아침에 빵 + 우유 + 카페라떼 먹었는데 공복혈당 수치가 딱 100이 나왔네요..ㅠ 아침에 먹었던 것이 영향이 있을까요?

통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 점심으로 중국집에서 짜장면 조금 + 볶음밥 반+ 짬뽕 국물 먹고 바로 카페라떼(당 없이) 마신 후 30분만에 혈당 체크했더니 180이 나오네요. 식사 같이한 다른 사람들은 이 정도 수치는 안 나오던데 저 지금 너무...

공복혈당장애 의심 총콜레스테롤237(200미만정상)-고콜레스테롤혈증 의심 저밀도콜레스테롤155(130미만 정상) 단백뇨 의심(수치는 결과지에는 없으나 의사가 2라고 했던 것 같아요) 엄마는 폐암으로 7년전에 돌아가셨고 친정아빠는 82세신데 70대 후반부터...