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고혈압 환자, 카페인 든 음료 마시면 안 되나? 문세영 기자 XX@XX 전 세계 사망 기여도 1위 질환은 ‘고혈압’이다. 코로나 이전인 2019년 기준, 전 세계 사망 원인의 약 20%가 고혈압에서 기인했다. 커피를 마시면 단기적으로 혈압이 상승...

수 있습니다. 혈압 상승 자체가 무서운 것이 아니라, 고혈압이 유발하는 심장병, 중풍 등이 생명과 직결되기 때문입니다. 가벼운 운동을 더하고, 건강한 식생활을 유지하며, 술과 담배를 끊고, 카페인과 스트레스를 줄여 고혈압과 멀어지기를 실천해보세요...

카페인 섭취 줄이기 카페인은 고혈압이 없더라도 일시적으로 혈압을 높일 수 있습니다. 그러나 이 효과는 대부분의 사람들에게 위험하지 않으며 일부 연구에서는 카페인이 고혈압 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 즉, 고혈압이 있는...

분말 섭취와 공복 섭취, 카페인과의 상관관계에 대한 자세한 정보입니다. 새싹보리 새싹보리는 싹을 틔운 보리로, 일반 보리보다...감수성을 높여 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 혈압 조절: 혈압을 낮추는 데 도움을 주어 고혈압 예방에...