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원래 편두통 가끔 오긴 하는데 요즘 멀쩡하다 어제 낮부터 하루종일 편두통있어서 약 계속먹고 누워서 잤다깼다하다 지금 일어났는데 갑자기 매일 커피 두세잔 먹다 어제 안먹어서 그런건가 원인이 떠오르네여….

속이 안 좋아서 커피를 안 마시려고 하는 중입니다. 금단현상인지 머리 아프고 답답하고ㅜㅜ 대신 시원한 유자에이드 한잔 마시고 있습니다. 점심 시간 끝났는데 들어가기 싫습니다.

저하 △구토와 근육통 같은 감기 유사 증상 등 5가지 중에서 3가지 이상의 증상을 경험하면 카페인 금단으로 진단할 수 있습니다. 카페인 금단 현상은 카페인 섭취 12시간 이후부터 나타나기 시작해 24시간 뒤 최고조에 달하게 됩니다. 그러나 카페인...

카페인 중독 이후 발생하는 금단 현상은 카페인 섭취 12시간 이후부터 나타나기 시작해 24시간이 지나면 최고조에 달한다. 카페인 중독 이후 금단 현상으로는 두통, 피로감, 주의산만, 구역질, 졸음, 카페인 갈망, 근육통, 우울 등의 증상이 나타날 수...