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추가했습니다. 찬찬히 읽어보시고 정확히 활용하시는데 도움되었으면 좋겠습니다. 카페인과 달리기 유산소 운동에서 카페인은 에너지 부스터 효과가 있음. 하지만 카페인 효과에 대한 연구는 싸이클 선수들을 대상으로 한 연구가 많았음. 메타분석(연구의...

역할을 한다. 여섯 번째는 기억력 향상이다. 특히 단기 기억개선에 이롭다. 시험공부를 하거나 새로운 기술을 배울 때 카페인이 부스터가 될 수 있다. 일곱 번째는 특정 질병의 위험 감소다. 특히 규칙적인 커피(카페인) 섭취는 심장병과 2형(성인형...

하는데... 어떻게 해야 좋을까요. 제가 먹는 건 no2 블랙 mri 사 제품인데 부스터는 잭드나 노익스를 주로 먹었었습니다. 기존에 먹던대로 카페인 부스터를 먹는게 나을까요 아니면 졸리더라도.....no 제품을 섭취하는게 더 좋을까요...너무 졸려서요......ㅠ

카페인에 민감해서 그런데 카페인이 들어가지않은 부스터 추천좀부탁드려요~