카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
캐모마일 효능 및 부작용 카페인 (카모마일차) 아시나요 2023.06.18해당카페글 미리보기
캐모마일은 카페인이 없기 때문에, 임산부, 수유부, 어린이, 노인 등 누구나 안전하게 섭취할 수 있습니다. 캐모마일의 효능은 다음과 같습니다. 불안 완화 : 캐모마일은 불안을 완화하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 불면증 개선 : 캐모마일은...
-
카페인 알약에 대해 소개해봅니다. 2013.06.11해당카페글 미리보기
카페인의 부작용- 가슴 두근거림, 불안, 신경과민, 불면증, 카페인 중독(내성이 강해져서 위 카페인의 효능을 얻지 못합니다.) 위산분비 촉진(장점이자 단점임) 등. ------------------------------------------------------- 보통 카페인이 몸에 안좋다고...
-
러너에게 미치는 카페인의 호불호? 2023.12.19해당카페글 미리보기
수행해 낼 것 입니다. 하지만, 과다 섭취시 부작용이 있슴을 꼭 상기하고 적당히 드시기 바랍니다. 요즘 카페인 알약이 많이 나옵니다 카페인 알약을 경기 중반에 드시면 매우 유익할 겁니다. 과하면 이뇨작용으로 탈수현상으로 이어져 더 많은 수분 섭취...
-
"카페인의 두 얼굴" 2023.12.03해당카페글 미리보기
함 - 과잉섭취 시 두통, 불안, 초조, 메스꺼움 등 부작용 주의 # 카페인 함유 식품? - 커피, 커피 우유, 홍차, 녹차, 콜라 등...아이스크림, 사탕, 껌, 자양강장제, 진통제, 감기약 등 # 카페인 알약? - 운동능력 향상을 돕기 위한 운동보조제 용도로 출시...
-
클로로겐산 효능, 부작용, 먹는 법, 그린 커피빈이란? 2023.04.01해당카페글 미리보기
뇌 보호등 많은 효능이 있답니다. 부작용 없나요? 카페인이 소량 함유되어있어서 카페인에 민감하신 분들은 저녁시간 이후로는...권장드립니다. 섭취 방법은요? 보통 분말형태로 물에 타먹거나 알약형태로 복용하시는데요. 저는 개인적으로 캡슐형보다는...