cafe

날 건강과 인내심을 위해 카페인&알코올 끊기로 결심한 여시!! 과연 얼마 동안 버틸 수 있을까?! 카페인 모든 종류 카페인 금지 커피,커피우유,핫식스,카페인 있는 차 다 금지🚫 대신 디카페인 커피는 허용 알코올 소주,맥주,양주,칵테일,와인 다 금지여요...

비엘BL 한줄도 모범식당! 초코우유에도 카페인 소량 함유되어잇네.....이러면 대체 멀 마시라는 거야 ㅅㅂ

우유는 락토프리 마시는데도...... 왜 배가 아프지 아침에 차갑게 먹어거 그럼가

일반 아메리카노 한 잔에는 150mg의 카페인이 들어있다. 하루 2잔만 마셔도 1일 카페인 최대섭취량에 가까운 카페인을 섭취하는...들어있는 것이 아니다. ▲탄산음료 500mL에 83.8mg ▲커피우유 200mL에 48mg ▲에너지드링크 1캔에 100mg ▲믹스커피 1봉지...