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이뇨제 종류 부작용 및 이뇨작용 음식 커피 카페인 보리차 녹차 2024.07.06해당카페글 미리보기
5가지 종류로 나눌 수 있습니다. 루프 이뇨제: 가장 강력한 이뇨제이며, 신장의 루프에서 작용합니다. 부종, 고혈압 치료에 사용됩니다. 대표적인 루프 이뇨제로는 furosemide (라식스), torsemide (데마덱스) 등이 있습니다. medsgo.ph 티아자이드 이뇨제...
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캐모마일차 카페인 효능 잠잘오는차 허브차 종류 2024.07.06해당카페글 미리보기
식물로, 유럽과 서아시아가 원산지입니다. 데이지와 비슷한 꽃을 가지고 있으며, 달콤하고 부드러운 향을 풍깁니다. 천연 카페인이 없는 허브 티로 불면증 완화에 효과적입니다. 피부 진정, 소화 촉진, 면역력 강화 등 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다...
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카페인 효과 부작용, 주의사항 및 커피 카페인 함량 2024.07.06해당카페글 미리보기
변화시킬 수 있습니다. 복용 중인 약이 있는 경우 카페인 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 4. 커피의 카페인 함량 커피의 카페인 함량은 종류, 추출 방식, 원두 양 등에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같습니다. 에스프레소 (싱글 샷...
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카페인 없는차로 카페인 중독 예방하기 2024.05.25해당카페글 미리보기
이어질 수 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 카페인 없는 차의 종류와 그 효과, 그리고 카페인 중독 예방법에 대해 알아보겠습니다. ## 카페인 없는차의 종류 카페인이 없는 차는 많은 종류가 있습니다. 허브차, 과일차, 꽃차 등은 대체로 카페인이...
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홍차 효능 및 카페인 2024.07.06해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 홍차에 함유된 L-theanine 성분은 불안감을 감소시키고 이완 효과를 가져다 줍니다. 3. 홍차의 카페인 함량: 따뜻한 위로의 정도 홍차의 카페인 함량은 종류와 제조 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 한 잔(240ml) 당 약 47mg의 카페인
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편두통의 원인, 종류, 해결책 2024.06.26
옴-수면부족이 머리쪽 신경을 예민반응하게 만들기 때문 2.편두통은 마그네슘,비타민B가 부족하면 옴. 3.카페인으로 늘 혈관이 쪼그라든 상태면 카페인 효과가 떨어지면 혈관팽창되서 편두통 불러옴. 해결책 1.편두통은 혈관팽창이 원인이라 일반 두통약...
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
영양제를 종류별로 구입해서 먹기 시작했는데요. 양양제를 고르는 팁은 일단 유명세입니다🙃 사람들이 많이 고르는 건 이유가 있지 않겠어요? ㅋㅋ 아무튼 저는 영양제를 아래와 같이 챙겨먹고 있습니다. - 아침 식전 : 유산균 - 아침 식후 : 비타민C...