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카페인 없는차로 카페인 중독 예방하기 2024.05.25해당카페글 미리보기
이어질 수 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 카페인 없는 차의 종류와 그 효과, 그리고 카페인 중독 예방법에 대해 알아보겠습니다. ## 카페인 없는차의 종류 카페인이 없는 차는 많은 종류가 있습니다. 허브차, 과일차, 꽃차 등은 대체로 카페인이...
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우롱차 효능 카페인 및 발효차 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
강화: 우롱차는 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다. 3. 우롱차의 카페인 함량 우롱차의 카페인 함량은 종류와 제조 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 녹차보다 적고 홍차보다 많습니다. 한 잔의 우롱차(약 240ml)에는...
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홍차 효능 및 카페인 2024.07.06해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 홍차에 함유된 L-theanine 성분은 불안감을 감소시키고 이완 효과를 가져다 줍니다. 3. 홍차의 카페인 함량: 따뜻한 위로의 정도 홍차의 카페인 함량은 종류와 제조 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 한 잔(240ml) 당 약 47mg의 카페인
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여시들은 노카페인+논알콜 챌린지 가능? 불가능? 2023.04.29해당카페글 미리보기
볶 음 밥) 어느 날 건강과 인내심을 위해 카페인&알코올 끊기로 결심한 여시!! 과연 얼마 동안 버틸 수 있을까?! 카페인 모든 종류 카페인 금지 커피,커피우유,핫식스,카페인 있는 차 다 금지🚫 대신 디카페인 커피는 허용 알코올 소주,맥주,양주,칵테일...
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about coffee Day 2 / 카페인 2024.02.20해당카페글 미리보기
약 350mg 정도 2) 칼륨: 약 116mg 정도 3) 당질: 약 0.1g 정도 4) 단백질: 약 0.3g 정도 5) 지방: 약 0.5g 정도 카페인 함량은 음료의 종류와 크기, 그리고 추출 방법에 따라 다를 수 있습니다. 여러가지 음료의 일반적인 카페인 함량은 다음과 같습니다...
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보이차 효과 효능 부작용 카페인 함량 2024.07.06해당카페글 미리보기
약을 복용하는 경우, 보이차 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 3. 보이차의 카페인 함량은 얼마나 될까요? 보이차의 카페인 함량은 찻잎의 종류, 숙성 정도, 우려내는 방법 등에 따라 다르지만, 일반적으로 한 잔(150ml)당 10~30mg 정도입니다...
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[일반] 카페인과 정신질환과의 관계 2023.09.16해당카페글 미리보기
isTOCK 실제로 ... blog.naver.com 카페인이 정말 안맞는 사람이라 카페 가도 커피 안마심. 수면패턴이 하루 3시간 50분 이렇게 찍히고도 잠을 못잤음. 홍차만 한두잔 넘어가면 공황장애 증상옴 그걸 깨달은게 카페인종류 음료 조금씩 끊어가며 깨달았음...
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카페인 섭취 완전히 끊어보니... 커피 끊고 3개월, 잠다운 잠을 자기 시작했다 2023.09.30해당카페글 미리보기
殺蟲劑살충제로도 쓰였다는 것.. 진한 커피 한잔이면 달팽이류들이 몸부림 치다가 죽는다고.. 1-2%의 카페인 스프레이로도 죽고.. 또 많은 종류의 벌레 50% 정도들을 커피콩은 죽인다고.. -- 뭐 커피마시는게 農藥이나 살충제 마시는 거라 겁 주는건...
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본인이 정병, 공황장애 눈아면 카페인 밀리그램 수치 중요해유 2023.06.22해당카페글 미리보기
글고 홍차, 녹차, 옥수수차, 둥글레차 이런 차종류 조심해유 에너지 드링크는 당연 금지 아이스티(대부분 웬만해선 카페인 함유된 차종류로 만들어짐) 얼그레이 케이크, 녹차 케이크(존나 당연히 안 됨) 커피(얘도 존나 당연히 안 됨) 티라미스, 모카...
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오늘부터 카페인이랑 당을 줄여보려고 2023.06.03해당카페글 미리보기
상당히 없는 편이라 지금도 그렇게 자주 먹지는 않음 평소엔 카누 스틱 반개씩만, 4시 넘어서는 어떤 종류의 카페인도 잘 안먹으려고 함 콜라에도 카페인이 조금 들어있어서 저녁에 먹을 때 이후로는 안마심(야식 먹을 땐 물이나 주스로 대체) 근데 카페인...