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녹차, 카페인, 그리고 건강: 알고 마시면 더욱 건강해지는 녹차 이야기 녹차는 우리나라 사람들이 즐겨 마시는 차로, 깔끔하고 산뜻한 맛과 다양한 건강 으로 인기를 얻고 있습니다. 특히, 녹차에 함유된 카페인은 에너지를 높이고 집중력을 향상시키는 가...

캐모마일 차: 카페인 함유량, 효능, 숙면 유도 효과, 추천 차 종류 1. 캐모마일 차란 무엇일까요? .healthline.com cup of chamomile tea 캐모마일 차는 카모마일이라는 꽃을 말린 것을 뜨거운 물에 우려서 만든 허브티입니다. 카모마일은 데이지와 같은...

미에로화이바: 건강과 맛을 동시에 만족시키는 기능성 음료 미에로화이바는 식이섬유가 풍부하게 함유된 기능성 음료로, 최근 건강에 관심 있는 사람들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 과연 미에로화이바는 어떤 성분으로 구성되어 있고, 어떤 을...

마시는 전통차로, 최근 건강 음료로 주목받으며 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 마테차의 다양한 효능 활력 증진: 마테차에는 커피 못지않은 카페인이 함유되어 있어 피로 회복과 집중력 향상에 도움을 줍니다. v.daum.net 마테차 한 잔 항산화 작용...